블랙마카 블랙 마카(Black Maca)란? 블랙 마카의 효능, 섭취 방법 고산지대인 안데스 산맥의 페루 지역에서 자라는 마카는 색상에 따라 주로 옐로우 마카(Yellow Maca), 레드 마카(Red Maca), 블랙 마카(Black Maca)로 구분됩니다. 이중 검은색인 블랙 마카가 원기보충에 좋다고 알려져 있으며 가장 흔하게 사용되고 있는데 고대 잉카 전사들은 체력을 키우고 전투력을 높이기 위해 마카를 먹었다는 기록이 있기도 합니다. 블랙 마카의 뿌리로 만들어진 건강 보조제는 주로 생식력, 정자 수, 지구력, 뇌기능 개선 등에서 강한 효과를 보이며, 특히 남성 건강 보조제에 널리 쓰이고 있습니다. 그러나 최근에는 여성의 갱년기 증상 개선, 기력 회복 등에서도 주목받고 있습니다.블랙마카의 효능과 부작용, 복용법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.블랙 마카의 효능1. 스태미너 .. 이전 1 다음
