뼈에좋은약재 골절, 골다공증 등에 좋은 뼈에 좋은 약재 알아보기 골절로 한동안 고생을 많이 했고 뼈에 좋다는 음식, 운동, 약 등은 다 찾아서 했었던 기억이 있어 현재도 뼈 건강에 굉장히 관심이 많은 편입니다. 꼭 골절이 아니더라도 성장기의 어린이나 청소년, 중년 여성들이나 노인들에게도 칼슘 섭취는 꼭 필요하기 때문에 칼슘 섭취는 그렇게 보면 남녀노소를 불문하고 필요한 것이 아닌가 합니다. 뼈가 약할 때나 뼈 건강을 위해 한약을 지어먹기도 하는데 뼈에 좋은 약재에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 뼈에 좋은 약재 1. 접골목 접골목의 나뭇잎을 두동강이가 났는데 죽지 않고 꿈틀거리던 지네에게 덮어 두었더니 몸통이 붙어 다시 숲 속으로 기어 들어갔다는 이야기가 있을 정도로 뼈가 약하고 잘 부러지는 사람에게 좋은 약재인 접골목은 말 그대로 부러진 뼈를 붙여주는 나무라.. 이전 1 다음
