수양체질의 특징과 좋은 음식, 나쁜 음식
수양체질(水陽體質)8체질 중 신장(腎)과 방광이 강하고, 심장(心)과 소장이 약한 체질인 수양체질은 대체로 하체가 튼튼하고, 근육 발달이 좋은 편이며, 체력이 강한 경우가 많습니다. 하지만 상체(특히 심장, 소장, 혈관계)가 약해 스트레스, 과로, 고지방식 등에 취약할 수 있습니다.수양체질의 성격침착하고 인내심이 강하고 책임감이 강하고, 추진력이 있는 편입니다. 겉으로는 차분하지만 내면은 예민하고 섬세한 성격으로 스트레스를 내색하지 않지만, 이것이 쌓이면 건강에 영향을 미칠 수 있으니 잘 관리해야 합니다.또한 신중하고 계획적이지만 때로는 융통성이 부족할 수 있습니다.수양체질의 장단점장점신장, 방광, 하체 근육이 강하고 지구력과 회복력이 좋습니다. 인내심, 추진력, 책임감이 뛰어난 편이며 체력과 운동 능력..
