양배추갈아마시기 변비와 위벽 보호에 좋은 양배추 우유 주스 만들기(feat. 꿀) 지난번 변비에 좋은 양배추 삶아 먹기에 대해 포스팅하였는데요. 위벽을 보호해 주고 변비에 좋은 양배추 삶아 먹기 (feat. 전자레인지) 유익한 음식 양배추 ; 양배추의 효능과 섭취 시 주의사항 변비 때문에 늘 양배추를 자주 구입해 두고 의식적으로 먹으려고는 하고 있지만 가끔 사두고 잊고 있을 때도 꽤 많습니다. 이대로 두면 상하겠다는 생각이 들면 남은 양배추를 주스로 갈아 마시거나 주스로 여러 병 갈아두고 냉동실에 보관하기도 합니다. 양배추 주스는 쓴맛이 가안 편이지만 우유와 꿀을 조금 섞어주면 쓰지 않고 매우 먹을만합니다. 위벽보호와 변비에 좋은 양배추 우유 주스 만들기 준비물 ; 남은 양배추, 우유, 꿀, 그밖에 빨리 없애야 하는 과일이나 요구르트 등 랲에 소분해 놓았던 양배추가 줄어들지 않고 냉장.. 이전 1 다음
