피로한 눈 완화 방법 눈이 침침하고 피로한 원인과 완화 방법 눈이 침침하다는 느낌을 받을 때가 있습니다. 눈은 시각 정보를 수집하여 뇌로 전달하며 눈꺼풀은 눈을 외부로부터 보호하고 일종의 피지샘인 마이봄샘은 눈물을 생성하고 배출하여 눈의 표면에 적당한 눈물이 덮여 있게 하여 각막을 매끄럽고 균일하게 유지해 줍니다. 따라서 이러한 이유 때문이라면 눈 마사지나 온찜질 등으로 완화가 가능합니다. 눈을 침침하게 하는 원인과 이에 따른 대처방법에 대해 알아보겠습니다. 눈이 침침한 이유 1. 눈 신경 과부하 컴퓨터나 휴대폰, TV 등을 오랫동안 시청하거나 콘택트렌즈를 장시간 착용할 경우 눈의 긴장이 고조되고 주변의 혈관이 확장되어 혈류량이 증가하게 되고 이는 휴식을 취한다고 해도 오랫동안 지속될 수 있습니다. 따라서 오랜 시간 컴퓨터나 휴대폰 등을 사용할 경우 눈의 긴장을 .. 이전 1 다음
