눈노화에 효과가 있다는 블루베리잎차 _ 3개월 복용 후기

얼마 전 눈이 침침함을 느껴 안과에 검진을 다녀왔습니다.

 

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그리고 이것저것 알아보고 본격 눈 관리에 들어갔습니다. 의도적으로 자주 인공눈물을 넣어주고, 눈 마사지 방법을 찾아서 해보고 그리고 어두운 곳에서는 휴대폰을 보지 않으려고 하며 컴퓨터를 오래 하고 나서는 먼 곳을 바라보아 눈 피로를 풀어주는 등 의식적으로 신경을 쓰고 일부러 하는 행동들입니다.

어느 날 유튜브를 보다가 블루베리 잎차가 눈에 매우 좋아서 일주일간 블루베리잎차를 마시면 눈이 좋아져서 수술도 필요 없어진다는 콘텐츠를 보게 되었는데 일주일 만에 눈이 좋아질리야 없지만 그래도 눈에 좋은 것이라 해서 알아보게 되었습니다.

블루베리가 눈에 좋은 음식으로 알려져 있는데 이는 블루베리가 함유하고 있는 안토니아신이라는 성분 때문으로 안토니아신을 섭취하게 되면 녹내장 환자의 혈류를 개선해주고 시야 결손을 감소시켜 준다고 합니다. 그런데 이 안토니아신 성분이 잎에 열매보다 10배 이상 함유되어 있다고 하며 항산화 물질도 잎에 열매보다 거 많고 블루베리 잎은 그 외에도 식이섬유, 비타민C, 미네랄, 철분, 칼륨, 망간 등의 성분도 풍부하게 함유하고 있다고 합니다.

그래서 블루베리 잎차를 구입, 세 달 가량 아주 열심히 복용하였습니다.

블루베리 잎차 가격

블루베리 잎차 가격

먼저 인터넷에 검색해보니 20g에 만원 정도로 가격이 꽤 나가는 편이었습니다. 저렴한 걸로 우선 구입해 보기 위해 검색 끝에 100g + 100g = 총 200g에 8,900원 +배송비 3,000원인 제품을 구입하였습니다.(현재는 가격이 좀 더 오른 듯합니다.)

블루베리잎차

포장을 간단하게 하고 그냥 대용량으로 담아서 저렴하게 판매하는 듯했어요.

블루베리잎차

도착한 제품은 상세페이지의 사진보다 더 부실했습니다.

상세페이지에서 본 것처럼 포장이 따로 있는 것이 아니라 그냥 일반 지퍼팩에 블루베리잎만 들어 있었어요.

그래도 똑같이 블루베리잎차니까요....

블루베리잎차 100g  100g

한봉지에 100g이 들어 있고 두 봉지가 배송되었습니다.

무농약 인증서

포장은 부실했지만 나름 무농약 인증서도 들어 있습니다.

블루베리잎차 마시는 방법

마시는 방법이 설명되어있는 설명서도 함께 동봉되었습니다.

블루베리 잎차 복용하기

물처럼 계속 마실 예정인데 매번 끓여 마시기는 좀 번거로울 것 같아서 텀블러를 구매했어요.

다이소 텀블러

다이소에서 5,000원에 구입했어요. 가장 큰 걸로 구입하려고 했는데 800ml가 제일 용량이 커서 800ml짜리로 구입했습니다. 뚜껑이 단단하게는 안 닫히는 느낌이 살짝 드는데 집에서만 사용할 거라 그냥 구입했습니다. 

 

 

블루베리잎차 마시기

2L에 블루베리잎 10장 정도를 넣고 끓이라고 되어 있어서 텀블러가 800ml라 5장 넣어주었습니다. 그리고 끓인 물을 부어줍니다.

블루베리잎차 마시기

뚜껑을 닫고 2,30분 후에 열어보면 잎이 아래로 가라앉아있고 색깔이 진해져 있어요. 색깔은 붉은빛이 도는데 오래 둘수록 점점 진해집니다.

블루베리잎차 색깔

색깔은 결명자차 느낌이고 시간이 오래될수록 사진처럼 좀 더 진해집니다. 진할수록 좀 더 쓴맛이 나고 끝 맛이 특히 조금 떫은맛이 났습니다. 너무 쓰다 싶을 땐 꿀을 조금 섞어서 마셔도 괜찮은 듯합니다.

무엇보다 맛으로 먹는 게 아니라 눈에 좋다고 해서 먹는거라 의도적으로 하루에 800ml씩은 꼭 마셔주었습니다.

그렇게 10월 초에 구입을 해서 3개월 이상을 꾸준히 하루에 하루에 7~800ml 정도씩 마셔주었습니다.(200g을 구입해서 하루에 800ml 정도씩 마시면 블루베리잎을 얼마나 넣느냐에 따라 다르겠지만 대략 3개월 정도 먹는 듯합니다.)

블루베리잎차 복용 후기

1. 처음 마시는 순간 눈이 반짝 맑아지는 느낌이 들었는데 목으로 넘어가는 순간 눈이 맑아진 듯한 느낌적인 느낌인데 정말로 그냥 느낌일 수 있습니다. 그런데 처음 한 달 정도는 그런 느낌이 들다가 그 후에는 안 드는 걸 보니 아마도 약간은 그런 효과가 있긴 있는 듯합니다.

3. 밤에 휴대폰을 볼 떄 어느 순간 침침함을 느껴 안과도 다녀오고 블루베리잎차를 구입해서 마시게 되었는데 몇 주 마셨을 때는 별다른 효과가 없는 듯했는데 마시고 두 달 정도 지나니 휴대폰 화면을 볼 때 침침했던 느낌이 아주 미미한 차이긴 하지만 좀 완화된 느낌이 들었습니다. (처음 휴대폰을 가까이서 볼 때 갑자기 침침함을 느꼈는데 그 정도 위치에서 봤을 때 처음보다 좀 더 밝게 보이는 느낌이 들었는데 이건 침침함이 익숙해져서 그렇게 느끼는 것일 수도 있을 듯합니다.)

3. 번비에도 효과가 좋다고 알려져 있고 설명서에도 변비나 복토잉 있을 수 있으니 너무 많이 복용하지 말라고 되어 있는데 개인적으로는 아무리 많이 마셔도 변비에는 전혀 없었습니다.(보통 사람들에게는 어떨지 모르겠는데 저는 악성 + 만성 변비 환자다 보니 이런 차 몇 잔으로는 큰 효과가 없는 듯합니다.)

 

유튜브에서 본 것처럼 일주일만 마시면 눈이 좋아지는 효과는 없었지만 몇개월 마시고 나니 앞으로도 꾸준히 마시면 분명 조금이라도 효과가 있을 것이라는 생각이 듭니다.

그리고 미미하게나마 악화되어 있는 증상이 조금은 완화되었다고 느껴진 것을 보니 아무 증상이 없는 사람이 복용하게 되면 노화를 늦추는데 도움이 될 것이라고 생각됩니다.

어디에 좋다고 소개되는 것들이 약이 아닌 이상 음식으로 이렇게 단시간에 효과를 보기는 힘든데 블루베리잎차는 그래도 비교적 효과를 느낄 수 있는 제품이었던 것 같습니다.

혹시 눈 노화를 걱정하고 있거나 조금 늦추고 싶다면 다른 차 대신 블루베리잎차를 마시는 것도 도움이 될 듯합니다.

 

 

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