가래에좋은음식 가래가 생기는 이유와 가래 없애는 방법, 가래에 좋은 음식, 좋지 않은 음식 알아보기 아침에 일어났는데 목 안에 가래가 잔뜩 끼어있는다는 느낌이 들 때가 있습니다. 저는 가래가 잘 끼는 편은 아닌데 이번에 감기에 걸려 자다가도 가래 때문에 깨곤 했습니다. 감기 등으로 인한 일시적인 증상으로 가래가 많이 생길수는 있지만 그런 경우가 아닌데도 유독 잦은 기침과 함께 가래가 많이 나오는 경우 호흡기 질환 등 다른 질환을 생각해볼 수 있습니다. 가래가 생기는 이유와 없애는 방법, 가래에 좋은 음식과 피해야 할 음식 등에 대해 알아보겠습니다. 가래가 생기는 이유 기침을 할 때 가래가 나오는 이유는 호흡기의 노폐물 들을 밖으로 배출할 수 있도록 도와주시 위해서입니다. 따라서 호흡기 질환 등으로 인해 가래가 더 많이 생기고 진해지는 것은 몸에 문제가 생겼다기보다는 몸에 이상이 생기지 않도록 몸에서 더.. 이전 1 다음
