과다수면증치료방법 자도자도 졸린 과다수면증의 원인과 해결방법 알아보기 잠이 보약이라는 말이 있을 만큼 양질의 수면은 휴식, 그 이상의 의미를 가져다줍니다. 그러나 충분한 수면을 취했음에도 불구하고 계속 피곤하고 일상생활에 지장을 줄 만큼 계속 졸음이 온다면 과다수면증을 의심해 볼 수 있습니다. 흔히 계속 졸리고 잠을 자고 싶다는 생각이 들 경우 피곤하다고 생각하게 되고 피로가 지속적으로 계속될 경우 피로가 아직 풀리지 않아서 그렇다고 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 장시간 휴식을 취하지 못했거나 수면시간의 부족, 또는 수면의 질이 떨어졌을 때 나타나는 만성피로증후군과는 달리 과다수면증은 충분한 수면을 취했음에도 불구하고 늘 피곤함을 느끼게 되며 피로감이나 무기력증, 어깨 결림 등의 증상을 동반하게 됩니다. 과다수면증 밤에 충분한 수면을 취했음에도 불구하고 낮시간이나 일상.. 이전 1 다음
