당귀초란 튼튼한 뼈를 만들어 주는, 칼슘 폭탄 당귀초란 만들기 당귀초란은 뼈가 다이아몬드처럼 튼튼해진다고 방송에서 꽤나 많이 소개가 되어 이제는 많이들 아시리라 생각됩니다. 개인적으로 골절로 고생을 한 이후로 방송에서 소개해준 대로 몇 번 당귀초란을 만들어서 복용했었습니다. 그리고 이번에도 복용하게 되어 만드는 방법을 공유해 볼까 합니다. 뼈가 튼튼해지는 당귀초란 만들기 준비물 : 유리병(2개), 식초 1L, 당귀 60g, 달걀 껍질 5개 1. 유리병 소독하기 유리병은 1L 정도 되는 사이즈로 2개를 준비합니다. 먼저 유리병을 소독합니다. 여러가지 방법이 있지만 저는 끓여서 소독을 합니다. 냄비에 물을 넣고 유리병을 거꾸로 세운 후 끓이는 방법입니다.(물이 끓은 후 뜨거워졌을 때 유리병을 넣으면 유리병이 깨질 수 있으니 처음 물을 담고 끓이기 전 물이 차가울 때부터.. 이전 1 다음
