멜라토닌 대체 멜라토닌과 멜라토닌 대체상품(식물성 멜라토닌, 멜라XX 등) 비교 얼마 전 이비인후과 의사가 부비동염이 잘 낫지 않는 환자에게 여러 영양제를 복용해 보라는 글을 본 적이 있는데 그중 멜라토닌이 있었습니다. 개인적으로 멜라토닌은 수면호르몬이라고만 알고 있었는데 알아보니 면역력 향상등의 효과가 뛰어나다는 것을 알게 되었습니다.그래서 멜라토닌을 복용해보기 위해 검색을 해 보았지만 국내에서 멜라토닌은 의약품으로 분류되어 있어서 2mg 이상은 구입이 어려웠고 얼마 전까지는 5mg, 10mg의 해외 제품을 직구로 구입하기도 했었지만 이마저도 막힌 상태였습니다.그리고 멜라토닌이 아닌 멜라-’로 시작하는 여러 가지 유사 제품들이 정말 많았습니다.그렇다면 멜라토닌 대신 이러한 제품을 구입해서 복용해도 되는 건가 하는 생각이 들어 이러한 유사 제품들과 멜라토닌의 차이점에 대해 알아보았습.. 이전 1 다음
