브로멜라인 브로멜라인 선택 시 확인해야 할 것 브로멜라인은 소화에도 관여하고 또 부기와 염증에도 좋다고 알려져 있어 성형 수술이나 수술 후에도 많은 분들이 복용하는 보조제입니다. 개인적으로 브로멜라인이 부기에 좋다는데 아무리 먹어도 큰 효과를 보지 못했는데 그것이 제가 제품을 잘못 골라서라는 것을 알았습니다.브로멜라인을 선택할 때 확인해야 할 것에 대해 알아보겠습니다.브로멜라인(Bromelain) 구입 시 고려해야 할 것처음 브로멜라인을 검색해서 많은 사람들이 구입한 브로멜라인을 부기 감소의 목적으로 구입을 했는데 아무리 먹어도 전혀 효과가 없었습니다. 당시 구입한 브로멜라인의 경우 한 알당 600mg인데 하루에 1500~1800mg 복용을 추천하기 때문에 하루에 3알 정도를 복용하라고 되어 있었습니다.효과가 전혀 없어서 이후 아이허브에서 고함량을 .. 브로멜라인이란? 브로멜라인의 효능과 부작용 간혹 수술이나 성형 등의 후기를 보면 브로멜라인을 복용하고 부기가 빨리 빠졌다는 후기들을 볼 수 있습니다. 저 역시 수술 후 부기가 너무 빠지지 않아 고민하던 중 브로멜라인이라는 것을 알게 되었습니다. 브로멜라인이란 무엇인지, 효과와 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 브로멜라인 시스테인 프로테아제의 일종인 브로멜라인은 주로 파인애플의 열매와 줄기에서 추출됩니다. 소화효소 중 하나로 단백질 분해 활성을 가지고 있어 고대 의학에서도 주요 약재로 사용되기도 하였으며 다양한 약리적 효능과 효과를 가지고 잇기도 합니다. 브로멜라인의 효능 1. 염증 완화 브로멜라인은 단백질을 분해하는 소화효소로 염증을 유발하는 물질인 사이토카인, 프로스타글란딘, 히스타민 등의 생성을 억제하여 염증의 완화에 탁월한 효능이 있는 것으.. 이전 1 다음
