소금물 마시기 소금물 마시기가 건강에 미치는 효과? 얼마 전 TV를 보다가 배우 채정안 씨가 아침에 소금물을 마시는 것을 보았습니다. 예전에 탈모에 소금물을 마시면 좋다고 해서 마신 적이 있는데 탈모 말고 다른 건강에도 꽤나 좋은 것 같더라고요. 그리고 요즘 면역력 올리기에 완전히 집착하고 있는데 면역력을 올리는데도 효과가 있는 듯했습니다.그래서 공복에 소금물을 마시는 것이 어디에 좋은지 좀 더 알아보았습니다.공복 소금물 오래전부터 소금물은 전통적 건강관리 방법으로 사용되어 왔습니다. 특히 공복에 따뜻한 온도로 소금물을 마시는 것은 소화기 건강을 촉진하고 체내의 순환을 원활하게 해 주어 건강에 좋다고 하며 변비에도 좋다고 합니다.소금물의 효능1. 변비 해소, 장 청소아침 공복에 따뜻한 소금물을 마시면 장 운동이 촉진되어 변비 완화에 도움이 됩니다. 또한 .. 이전 1 다음
