아침에 목이 건조한 이유 아침마다 목이 아픈 이유와 완화 방법 아침에 일어나면 목이 아플 때가 있습니다. 전날 과음을 했거나 감기 기운 등이 있을 때도 그럴 수 있지만 이런 일이 자주 일어난 다면 원인을 알아볼 필요가 있습니다. 아침에 일어나면 목이 건조한 느낌이 들고 아픈 원인에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 아침에 목이 아픈 이유와 완화 방법 질병으로 인해 목이 아플 수도 있지만 아침에 일어났을 때만 특히 목이 아플 경우에는 인후가 건조하기 때문입니다. 인후가 건조해지는 원인은 다음과 같은 원인이 있을 수 있으며 아침에 목이 아픈 원인이 무엇인지 차악하고 각각의 원인에 따라 완화방법을 생각해보아야 합니다. 1. 환경의 문제 1) 습도 잠을 잘 때 최적의 습도는 40 % ~ 50 % 정도입니다. 습도가 너무 낮을 경우 목뿐만 아니라 피부가 건조해지고 감기의 원인.. 이전 1 다음
