메리골드의 효능 메리골드의 효능 및 부작용 얼마 전부터 눈이 침침해져 블루베리잎차를 마시고 있었는데 메리골드에 블루베리잎보다 훨씬 더 많은 루테인과 지아잔틴이 함유되어 있다는 것을 알게 되어 한 번 알아보게 되었습니다.메리골드의 효능과 부작용에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다.메리골드 식용뿐만 아니라 약용으로도 예로부터 널리 사용되어 온 메리골드는 눈에 좋은 루테인과 지아진틴을 함유하고 있다는 것이 알려지면서 얼마 전부터 더 많은 사람들의 관심을 불러일으킨 듯합니다.유럽 남부가 원산지인 메리골드는 다른 식물들에 비해 오랜 기간 피어 있어 관상용으로도 많이 사용되고 있으며 잎 그대로 식용이 가능해 스튜나 샐러드의 장식용으로 사용되기도 하였고 노란색의 식용 염료는 치즈의 염료로 매우 오래전부터 사용되어 왔습니다.메리골드 섭취 방법차로 마시는 것이 가장.. 이전 1 다음
