예전에는 유산균 하면 그냥 장 유산균이라고 생각했는데 요즘은 구강유산균, 질 유산균 등 여러 유산균이 나오면서 조금 헷갈리는 부분이 있습니다. 저 같은 경우 처음 질 유산균이 나왔을 때 질 유산균이 질과 장 모두에 적용되는 것이라고 생각했지만 그냥 여성용 유산균으로 질에 한정된 유산균이었습니다.
결과적으로 장 유산균과 질 유산균은 각각 다른 효능이 있으며 각각 복용해야 된다는 것이었는데 어쩐지 갑자기 변비가 심해지더라...
얼마 전 구강유산균이라는 것도 알게 되었는데 그래서 구입해 본 유산균이 꽤나 마음에 듭니다.
구강유산균이란 무엇인지 살짝 알아보고 아이허브에서 구입한 구강유산균 후기 적어보겠습니다.
구강유산균
입에서 서식하면서 구강 건강에 도움을 줄 수 있는 유익균을 구강유산균이라고 합니다. 구강유산균은 입안의 세균 균형을 조절하여 충치, 잇몸 질환, 구취 등의 문제를 예방하거나 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며 일반적인 장내 유산균과는 달리 구강 내 환경에서 효과적으로 작용하도록 특화된 균주입니다.
주요 특징
- 구강 내 유해균 억제 : 구강유산균은 유해균(예: 충치를 유발하는 스트렙토코쿠스 뮤탄스)을 억제하여 충치와 잇몸 염증을 예방합니다.
- 구취 개선 : 구취를 유발하는 황화합물의 생성을 억제하거나 제거함으로써 입냄새를 줄이는 데 기여합니다.
- 구강 면역 강화 : 입안의 면역 체계를 강화하여 세균 감염으로부터 보호합니다.
- 구강 내 pH 조절 : 산성 환경을 중화시켜 치아의 에나멜 손상을 방지합니다.
주요 균주
- 스트렙토코쿠스 살리바리우스 K12 : 구취 개선과 구강 면역 증강에 효과적입니다.
- 스트렙토코쿠스 살리바리우스 M18 : 치아 플라크 감소와 잇몸 염증 예방에 도움을 줍니다.
구강 유산균 섭취 방법
구강유산균은 주로 정제 형태로 판매되는데 혀 아래에서 녹여서 섭취하거나 씹어 먹는 방식으로 복용하면 입안에 직접적으로 유산균이 작용할 수 있습니다.
구강 유산균 기대 효과
- 충치 예방
- 구취 감소
- 잇몸 염증 예방
- 입안의 건강한 세균층 형성
아이허브 구강유산균 구입 후기
구강유산균을 구입하려고 생각하고 검색을 해 보니 아이허브에서 후기가 좋은 유산균이 2, 3가지 정도 있었는데 그중 효과가 뛰어나다는 후기가 많은 제품은
요 두 제품이었습니다. 잉?너모 비싸잖아...
그리고 그보다 후기가 더 많은 제품은
요 제품이었습니다. 처음부터 이 제품을 구입하는 분들도 있었지만 위의 제품들을 구입하다가 가격이 부담돼서 가성비 때문에 바꾸시는 분들도 계시는 듯했어요.
저도 아이허브에서 주문을 할 때 나우푸드의 제품으로 주문해 보았습니다. 할인 쿠폰이 없이 구입하는 경우는 거의 없으니 그래도 2만 원이 넘지 않은 가격에는 구입할 수 있습니다. 다만 이 제품은 60정이 더 가격이 저렴해서 매우 저렴해 보이지만 1회 섭취량이 2정이라 한 달 분량이고, 또 2정에서 8정까지 복용해도 된다고 하네요...(실제로도 그냥 하루 4개에서 6개씩 먹고 있다는...)
배송된 구강유산균입니다. 생각보다 너모 작아서 깜짝
위에서 언급한 주요 균주는 스트렙토코쿠스 살리바리우스 K12와 스트렙토코쿠스 살리바리우스 M18인데 K12는 구취 개선과 구강 면역 증가, M18은 치아 플라크 감소와 잇몸 염증 예방에 도움이 되는 균주입니다.
확인해 보니 해당 제품은 K12만 함유되어 있네요.
혹시나 K12와 M18이 모두 함유되어 있는 제품이 있나 찾아보니 아이허브에는 총 2가지가 있습니다.
역시나 두 가지 균주가 모두 함유되어 있으니 가격이 비싸네요.
그렇다고 하더라도 구취의 원인이 잇몸 염증이라면 잇몸에 도움이 되는 M18이 함유된 제품을 구입하는 것도 좋을 듯합니다.
개인적으로 다음에는 두 가지가 모두 함유된 제품을 구입해 볼 생각입니다.
저의 경우 부비동염으로 인해 밤에 코가 막혀서 입을 벌리게 되고 그러면서 입안이 건조해지면서 입냄새가 느껴지는 경우였는데요, 구강건조증 해결을 위해 자일리멜츠를 구입했고 또 구강 유산균도 알아보다가 이 제품을 구입하게 되었는데 2알 정도를 섭취하면 꽤 상쾌한 느낌이 듭니다. 다만 완벽하게 효능을 느끼기 위해서는 며칠로는 안되고 몇 달 이상 꾸준히 섭취해야 합니다.
다행히 약이라는 느낌이 들지 않고 간식처럼 천천히 빨아먹으면 되니 부담 없이 섭취가 가능합니다(다만 맛있다는 후기도 있는데 별로 아무 맛도 안 나요).
상태에 따라 하루에 1회에서 4회, 1회 당 2정씩 섭취하라고 되어 있는데 제가 틈날 때마다 먹다 보니 한 달이 안 됐는데 벌써 끝이 보이네요.. 구취 해결을 위해서라면 아끼지 말라고 하던데 저는 그래도 어차피 몇 달 이상 꾸준히 섭취해야 하니 아껴서 하루에 2정씩만 먹는 걸로.... 복용해 보니 조금 입안이 상쾌해지는 느낌적인 느낌이 있기는 하지만 구취를 위해 복용하는거라면 최소 3개월 이상은 꾸준히 복용해야 효과가 나타난다고 합니다.
구취로 고생하고 있더나 잇몸 염증 등으로 인해 구강 유산균을 찾고 계시다면 섭취해 보시는 것도 좋을 듯합니다.
+ 아이허브 나우푸드 구강유산균 구매링크(K12함유)
+ NatireWise 구강유산균 구매링크(K12 + M18 함유)
+ Vital Nutrients 구강유산균 구매링크(K12 + M18 함유)
+ Life Extention 구강유산균 구매링크(M18함유)
'쇼핑정보 > 내돈내산 리얼 후기' 카테고리의 다른 글
| 가성비 염색샵) 구피샵 성내점 방문 후기 (0) | 2025.01.29 |
|---|---|
| 축농증, 부비동염 극복하기) 자가 석션 후기 (0) | 2025.01.28 |
| 아이허브 Xlear Nasal 스프레이 구입 후기(비염 환자 추천) (0) | 2025.01.01 |
| 모다모다 샴푸 사용 후기 - 그래도 어차피 염색은 해야 한다. (0) | 2024.12.23 |
| 입안을 촉촉하게 해준다는 자일리멜츠 구입 후기(feat. 최저가 비교) (0) | 2024.12.22 |
댓글