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쓰레기 과태료 이의 제기(의견제출서) 후기 요즘 쓰레기 과태료 이야기가 많은 듯한데 억울하면 이의신청을 하면 된다는 이야기와 이의신청을 한 이야기는 꽤 있는데 그 결과에 대한 내용은 없는 듯하여 오래전 기억을 되살려 글을 써볼까 합니다. 쓰레기 과태료 후기 2017년 경 두 번의 과태료를 낸 적이 있습니다. 첫 번 째는 과태료 10만 원을 내라는 스티커? 같은 것을 제가 집에 없는 틈을 타(?) 문 앞에 봉투에 넣어서 문에 붙여놓고 갔었나? 하여튼 기억이 잘 나지 않는데 그날은 이상하게 집집마나 무슨 봉투 같은 것이 붙어 있어서 저게 뭔가 하면서 구경하면서 집으로 왔는데 아니나 다를까 저희 집에도 붙어 있더라고요. 이게 뭔가 했더니 종량제 봉투에 음식물 쓰레기를 같이 버렸다 그래서 벌금 10만 원을 내라는 내용이었습니다. 당시만 해도 집에서 음식..
생리량이 줄어드는 여러가지 원인 여성에게 매달 찾아오는 생리는 별로 반갑지 않은 손님이지만 할 때가 되었는데도 생리를 하지 않거나 하면 또 그것대로 고민이 되기 마련입니다. 양이 평소보다 너무 많거나 적어도 마찬가지일 것입니다. 생리는 가임기 여성이 임신을 하지 않았을 때 자궁 내막이 저절로 탈락되는 현상으로 보통 여성의 생리 주기는 3일에서 5일 정도이며 한 달의 평균 생리량은 50ml에서 80ml 정도라고 합니다. 생리양이 적고 많고는 때에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 생리량이 너무 급감하여 평소보다 너무 적다는 생각이 들 때가 있습니다. 생리의 양을 감소시키는 원인에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 생리량이 줄어드는 이유 1. 체중 짧은 기간에 살을 빼기 위한 다이어트의 경우 급격한 체중 감량으로 인해 난소가 스트레스를 받아 ..
치밀유방이란? 치밀유방 소견일 때(feat. 유방 초음파 가격) 유방 엑스레이를 찍은 후 치밀유방 소견을 받은 분들이 많으시리라 생각됩니다. 처음에는 이게 뭔가 걱정이 되기도 합니다. 그러나 치밀유방이라는 것이 질환을 의미하는 것은 아니지만 엑스레이 만으로 확실하지 않으므로 초음파 등 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 한국인의 경우 외국에 비해 치밀유방인 경우가 더 많아 여성의 약 70%가량이 치밀유방인 것으로 알려져 있습니다. 치밀유방이란 무엇인지, 그리고 치밀유방 소견이 나왔을 때의 대처 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 치밀 유방 치밀유방이란 유방을 구성하고 있는 조직 중 유즙을 만들어내는 유선조직의 양은 많고 지방조직의 양은 상대적으로 적어 유방 촬영 검사를 하였을 때 전반적으로 사진이 하얗게 나오는 것을 의미합니다. 유방의 치밀도를 대략 1단계부터 4단계까..
우울증 자가진단 해보기, 우울증과 스트레스로부터 벗어나는 방법 현대인이라면 한 번쯤 겪어봤을 마음의 감기 우울증은 가벼운 증상이라는 인식으로 인해 방치되고 있는 경우가 많습니다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 국내 우울증 환자수는 2016년 기준 66만 명이었지만 2020년에는 100만 명을 돌파하였습니다. 예전보다 우울증이 심해졌다고 생각된다면 나의 우울증 상태를 점검해 보고 우울증으로부터 벗어나 건강한 생활을 유지하도록 노력해야 할 것입니다. 간단하게 우울증을 체크해 볼 수 있는 우울증 자가진단 테스트와 우울증과 밀접한 관련이 있는 스트레스, 우울증을 이겨내기 위한 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 우울증 자가진단 테스트 우울하다는 생각이 많이 든다면 다음 항복을 체크해 보시기 바랍니다. 1. 식욕이 없다. 체중이 감소 또는 증가했다. 2. 불면증 증상이 생겼다...
월세, 전세 연장 시 계약서 다시 써야 할까? 월세나 전세 계약이 만기가 되었을 경우 계약을 연장하는 방법은 총 3가지 정도로 나눌 수 있습니다. 묵시적 계약 갱신, 보증금이나 월세의 변동 없이 그대로 연장하는 경우, 그리고 보증금이나 월세의 증감액이 있는 경우입니다. 각각의 경우에 대해 알아보도록 하겠습니다. 계약 연장의 경우 1. 묵시적 계약 갱신 계약 만료 전 6개월에서 2개월 사이에 임대인의 계약 갱신에 대한 의사표현, 또는 임차인의 퇴실에 대한 의사효시가 없는 경우에는 같은 조건으로 2년의 계약이 연장된 것으로 간주합니다. 묵시적 계약 갱신의 경우 계약서를 재작성하지 않아도 되며 임대인과 임차인 모두 아무런 말도 없었을 경우 자동으로 계약 갱신이 된 것으로 간주합니다. 2년을 계약했을 때 자동으로 2년 연장이 되며 1년으로 계약을 했을 경우..
연차휴가란? 근무기간별, 지급방식 연차휴가 계산방법 직장인이라면 누구나 연차휴가가 며칠인지 알아보고 이 연차휴가를 어떻게 사용할지 미리 계획을 세우곤 할 것입니다. 연차 휴가란 정확히 무엇인지, 연차휴가의 정확한 지급기준과 연차휴가와 관련된 여러 가지에 대해 알아보겠습니다. 연차휴가 연차휴가는 직장인에게 근로의 의무가 면제되는 날을 의미하는 것으로 원래 근로를 제공해야 하지만 연차휴가를 사용하여 그 의무가 유급으로 면제되는 것입니다. 물론 직장에 문의해서 나의 연차휴가를 알 수 있지만 스스로 계산해 볼 수 있습니다. 연차휴가 발생기준 근로기준법에 따라 연차휴가는 1년간 80% 이상 출근한 근로자에게 15일의 유급휴가를 부여하는 것입니다. 만약 이 조건에 해당하지 않는 경우 1개월 개근 시 1일의 연차휴가가 부여되게 됩니다. 또한 연차휴가는 2년에 한 번씩..
갑상선 결절이 암이 될 확률, 갑상선암과 유전의 관계, 갑상선암 예방 방법 얼마 전 갑상선 초음파를 받았는데 아주 작은 결절이 있다고 하더라고요. 갑상선의 경우 아주 느리게 자라기 때문에 2년 후 추적 검사를 하라는 이야기를 듣고 돌아왔습니다. 그리고 갑상선 결절이 있으면 이것이 암으로 발전할 확률이 얼마나 되는지 걱정이 되어 한 번 찾아보았습니다. 갑상선 결절이 암으로 발전할 확률, 갑상선암과 유전의 상관관계, 갑상선암 예방 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 갑상선 결절 갑상선 검사를 해서 혹이 있다는 이야기를 들으면 덜컥 겁부터 나지만 대부분의 성인들이 갑상선에 작은 결절 하나는 가지고 있는 경우가 많으며 이 중 손으로 만져질 정도의 큰 혹도 성인의 성인의 4 ~ 7% 정도에서 관찰됩니다. 이러한 혹이 암으로 발전하는 경우는 약 5%로 높은 확률은 아니지만 그 5%가 내가 될..
피부에 오돌토돌하게 생기는 피부 질환의 종류 알아보기 피부에 오돌토돌하게 무언가가 생기는 경우가 있는데 얼핏 보면 다 비슷해 보이지만 생기는 부위나 모양, 크기 등에 따라 여러 가지 피부 질환으로 구분됩니다. 오돌토돌한 돌기처럼 생기는 질환에는 한관종, 비립종, 편평 사마귀, 피지샘증식증 등이 있으며 종류에 따라 퍼지는 부위 등이 달라 각각에 따라 다른 치료가 필요합니다. 각각의 질환은 어떻게 구별할 수 있는지와 각 질환 별 증상, 치료 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 오돌토돌한 피부 질환의 종류 1. 한관종 주로 눈 밑에 나는 좁쌀 모양의 피부 질환으로 땀샘에 생기는 일종의 종양입니다. 살색의 1mm 정도의 크기를 띠고 있으며 저절로 잘 없어지지 않고 주로 30대, 40대 여성들에게 많이 발생합니다. 주로 눈 밑에 많이 발생하기는 하지만 볼이나 이마 등에..
건강검진 주기, 직장인건강검진 과태료 등 알아보기 대한민국 국민이라면 주기적으로 건강검진을 받아야 합니다. 직장을 다니고 있는 경우 간혹 건강검진을 받지 않아 벌급을 낼 수 있으니 빨리 받아달라는 이야기를 듣기도 할 것입니다. 제가 그랬습니다. 건강검진의 종류와 기간, 건강검진을 받지 않을 경우 과태료 등에 대해 알아보겠습니다. 건강검진 국민건강보험법에서 정하고 있는 건강검진 대상자, 종류, 주기는 다음과 같습니다. 대상자 : 직장가입자 및 20세 이상인 피부양자 / 지역가입자 및 20세 이상인 피부양자 검진 주기 - 직장가입자 : 사무직의 경우 2년에 1회, 비사무직의 경우 1년에 1회 - 지역가입자 2년에 1회 암검진(대상, 주기) - 위암(40세 이상, 2년에 1회) - 간암(40세 이상 중 간암 발생 고위험군, 6개월에 1회) - 간암 발생 고위..

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