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생활정보

피부에 오돌토돌하게 생기는 피부 질환의 종류 알아보기 피부에 오돌토돌하게 무언가가 생기는 경우가 있는데 얼핏 보면 다 비슷해 보이지만 생기는 부위나 모양, 크기 등에 따라 여러 가지 피부 질환으로 구분됩니다. 오돌토돌한 돌기처럼 생기는 질환에는 한관종, 비립종, 편평 사마귀, 피지샘증식증 등이 있으며 종류에 따라 퍼지는 부위 등이 달라 각각에 따라 다른 치료가 필요합니다. 각각의 질환은 어떻게 구별할 수 있는지와 각 질환 별 증상, 치료 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 오돌토돌한 피부 질환의 종류 1. 한관종 주로 눈 밑에 나는 좁쌀 모양의 피부 질환으로 땀샘에 생기는 일종의 종양입니다. 살색의 1mm 정도의 크기를 띠고 있으며 저절로 잘 없어지지 않고 주로 30대, 40대 여성들에게 많이 발생합니다. 주로 눈 밑에 많이 발생하기는 하지만 볼이나 이마 등에..
건강검진 주기, 직장인건강검진 과태료 등 알아보기 대한민국 국민이라면 주기적으로 건강검진을 받아야 합니다. 직장을 다니고 있는 경우 간혹 건강검진을 받지 않아 벌급을 낼 수 있으니 빨리 받아달라는 이야기를 듣기도 할 것입니다. 제가 그랬습니다. 건강검진의 종류와 기간, 건강검진을 받지 않을 경우 과태료 등에 대해 알아보겠습니다. 건강검진 국민건강보험법에서 정하고 있는 건강검진 대상자, 종류, 주기는 다음과 같습니다. 대상자 : 직장가입자 및 20세 이상인 피부양자 / 지역가입자 및 20세 이상인 피부양자 검진 주기 - 직장가입자 : 사무직의 경우 2년에 1회, 비사무직의 경우 1년에 1회 - 지역가입자 2년에 1회 암검진(대상, 주기) - 위암(40세 이상, 2년에 1회) - 간암(40세 이상 중 간암 발생 고위험군, 6개월에 1회) - 간암 발생 고위..
정규직, 계약직, 무기계약직의 차이 흔히 정규직은 안정적이고 비정규직은 불안정하다고들 이야기합니다. 그런데 계약직을 대부분 계약기간이 정해져 있는 것으로 알고 있지만 계약직도 일반 계약직과 무기계약직으로 나뉩니다. 정규직, 계약직, 무기계약직에 대해 알아보겠습니다. 정규직, 계약직, 무기계약직의 차이 1. 정규직 기간의 정함이 없는 근로계약을 체결한 근로자를 말하며 정년까지 근무할 수 있습니다. 2. 계약직 계약직은 근로계약기간의 정함이 있는 근로자, 즉 기간제 근로자를 말합니다. 계약직의 경우 계약 기간이 종료되면 근로관계가 자동으로 종료되며 고용이 보장되지 않습니다. 일반적인 의미의 비정규직에 해당됩니다. 3. 무기계약직 처음에 계약직으로 입사하여 2년이 넘게 근무하여 계약 관계가 자동으로 종료되었을 때 기간제법에 따라 기간의 정함이 ..
운전면허증 갱신 방문 접수, 인터넷 접수 방법 운전면허증이 있는 대한민국 국민의 경우 10년 주기로 갱신을 하게 됩니다. 이때 1종 운전면허와 70세 이상 2종 운전면허의 경우 적성검사를 통한 갱신을 하게 되고 건강검진기관에서의 정보를 가져와 갱신을 하거나 건강검진을 따로 실시하기도 합니다. 적성검사 기간에 갱신을 하지 않을 경우 과태료가 부과되며 그 기간이 1년이 넘게 되면 운전면허가 취소될 수 있으므로 반드시 기간 내에 갱신을 해야 합니다. 얼마 전부터 만약 시간이 되지 않을 경우 온라인으로 신청하는 방법이 생겼는데 한번 알아보겠습니다. 운전면허증 적성검사, 갱신 운전면허증 갱신 미이행 과태료 제1종 운전면허의 경우 갱신 기간에 갱신을 하지 않을 경우 과태료 3만 원이 부과되며 제2종 운전면허의 경우 2만 원이 부과됩니다. 또한 제1종 운전면허 ..
헌옷을 정리하는 여러가지 방법(무게별, 상태별, 금액별) 헌옷을 정리하는 방법은 여러 가지 방법이 있습니다. 일단 대부분 일정 무게 이상이 되어야 정리하기가 편리한데 정리할 옷이 많이 나오는 경우 그냥 헌옷 수거함에 그때그때 버리기보다는 어느 정도 모아서 소소한 용돈을 벌면서 정리할 수 있습니다. 판매를 할 수 있는 정도의 상태라면 단 몇천 원을 받더라도 개인거래를 통해서 판매하는 것이 가장 좋습니다. 만약 일일이 판매를 하기가 귀찮을 때는 다음과 같은 방법으로 정리할 수 있습니다. 대표적으로 1. 기부 2. 헌옷 수거 업체 이용(많은 경우와 적은 경우) 3. 동네 고물상에 판매하기 이렇게 3가지로 나눌 수 있습니다. 개인적으로 기부와 헌옷 수거 업체를 이용해 보았는데 각각의 이용 후기와 장단점 등에 대해 간단히 포스팅해 보겠습니다. 헌옷 정리하고 용돈 버는 ..
헌옷 수거 업체 이용해서 헌옷 정리하고 용돈 벌기(feat. 업체 선택 방법) 2020년 헌옷 수거 업체를 통해 의류를 정리하고 6만 원 정도를 번 적이 있고 그 후에도 또 이용하고 싶은 마음이 있었지만 알아볼 때마다 kg당 단가가 너무 낮아져서 이용하고 있지 않다가 얼마 전 kg당 600원이라는 이야기를 듣고 다시 한번 이용해 보았습니다. 헌옷을 정리하려고 할 때 가장 비싸게 받고 정리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 헌옷 정리할 업체 고르는 방법 만약 kg에 얼마씩 단가는 책정해 주는 헌옷 수거 업체를 이용하기로 결정했다면 어느 업체를 부를지 결정해야 합니다. 가장 대표적으로 많이 이용하는 업체가 헌옷총각인듯 한데 저도 이번에는 헌옷총각을 이용했고, 2020년에는 개미총각이라는 곳을 이용했습니다. (그 외에도 유명한 업체가 꽤 여러 곳 있습니다.) 개인적으로 처음에 이용할 때 ..
프리티(프리텔레콤) 해지 후기 최신판 - 서류로 팩스 보내지 않아도 인터넷으로 바로 해지 가능합니다. 지난번에 프리텔레콤에서 2년간 월 990원짜리 요금제를 가입했는데 3개월 이내에 통화나 데이터를 사용해야 한다는 것을 깜박 잊고 있었다가 3개월 후 정상요금인 4990원이 청구되기 시작했습니다. 프리티(프리텔레콤) 심플150분500M요금제 월 990원, 서브폰 개통 후기 서브폰이기 때문에 와이파이만 사용하고 이외에는 전혀 사용하지 않고 있고 선불폰을 사용하다가 데이터나 통화를 전혀 사용하지 않는데 매달 5,000원씩 내는 것이 싫어서 저렴한 요금제로 갈아탄 것이기 때문에 알뜰폰 요금제로 갈아탄 것이 아무런 의미가 없어지고 말았습니다. 그래서 해당 회선을 해지하기로 결정하였습니다. 프리텔레콤을 비롯한 알뜰폰 해지를 알아보니 대부분 고객센터에서 서류를 프린트하여 자필로 작성한 후 해당 서류를 고객센터에 팩스..
생리를 자주 하는 이유, 생리 주기가 짧아지는 빈발월경의 원인 생리불순은 많은 여성들이 겪고 있는 증상입니다. 생리를 몇 달씩 하지 않는 것도 문제지만 간혹 너무 자주 생리를 하기도 합니다. 생리를 이주, 또는 3주 간격으로 하게 되면 한 달에 두 번 생리를 하게 되는 경우도 생기며 이러한 경우 생리를 하지 않는 것과 마찬가지로 몸에 무슨 문제가 있는 것은 아닌지 걱정이 되기도 합니다. 생리를 평소보다 자주, 또는 생리 주기가 점점 빨라지는 경우 일반적으로 호르몬 균형의 문제나 난소 기능의 저하 문제일 수 있지만 또 다른 이유도 있을 수 있습니다. 자주 생리를 하는 이유, 생리 주기가 빨라지는 이유 등에 대해 알아보겠습니다. 생리를 자주 하는 이유 24일보다 생리주기가 짧은 경우를 빈발월경이라고 하며 이는 어성호르몬 균형 문제, 또는 난소 기능의 저하 때문일 때가 ..
오랜 폭염에 지칠 때 이렇게 해보세요 ; 폭염에 대처하는 자세 푹푹 찌는 무더위가 길어지면서 전국 곳곳에 폭염주의보가 오랫동안 내려진 상태로 아무것도 하지 않아도 힘이 쭉쭉 빠지고 지치는 시기에 무더위를 이겨내는 방법에 대해 알아보겠습니다. 무더위를 이겨내는 방법 1. 이수치열(以水治熱) 더울수록 사우나 등에 가거나 맵고 뜨거운 음식을 먹는 등 이열치열(以熱治熱)이라는 말이 있지만 이는 몸의 온도를 더욱 올려 탈진이 올 수 있으며 심하면 열사병이 생길 수 있습니다. 의학적으로는 더위는 물로 다스려야 한다는 의미로 이수치열을 권하고 있습니다. 무더울수록 수시로 물을 마시고 가벼운 샤워 등으로 체온을 식혀주는 것이 좋습니다. 2. 선풍기 활용 선풍기로 인해 저체온증이 생기거나 호흡을 방해하여 산소가 부족해진다는 등, 여러 가지 이야기가 돌고 있으며 선풍기 돌연사 등의 ..

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