본문 바로가기

전체 글

변비와 뼈에 좋고 맛도 좋은 브로콜리로 브로콜리 바나나 주스 만들기 브로콜리는 우리 몸에 무척 이로운 식품으로 변비에 도움이 되며 뼈를 튼튼하게 해 주고, 눈의 피로와 성인병 예방에도 좋습니다. 브로콜리의 효능, 좋은 브로콜리 고르는 법, 섭취방법 개인적으로 뼈 건강과 변비를 위해 좋아하지는 않지만 일부러 브로콜리를 챙겨 먹으려고 하고 있는 편입니다. 변비에 좋다고 알려져 있는 음식 중 저에게 유일하게 효과가 있는 듯한 음식이 양배추와 브로콜리이기도 합니다. 처음엔 정말 먹기가 힘들었는데 요즘은 익숙해져서 그래도 꽤 잘 먹는 편입니다. 주로 삶아서 샐러드로 먹는 편이지만 주스로 갈아 마셔도 맛이 꽤 괜찮아요. 이번에는 바나나가 너무 숙성이 돼서 브로콜리 바나나 주스를 만들려고 집에 들어오는 길에 브로콜리를 구입해 왔는데 바나나와 함께 갈아 마시면 더욱 맛이 좋습니다. 브..
퍼니트 신규 가입 100원딜 + 루테인 추가구매, 실결제 6,000원 퍼니트는 건강식품을 판매하는 쇼핑몰입니다. 신규 가입 시 1회에 한해 100 원딜 상품 2가지 중 한 가지를 100원에 구매 가능합니다. 100 원딜 제품 하나만 받을 수는 없고 한 가지 상품을 추가로 구입해야 하지만 다른 곳처럼 3만 원 이상 이런 조건이 아니라 한 가지만 추가로 구매하면 되기 때문에 큰 부담은 없는 편인 듯합니다. 원래 가격은 루테인이 5,900원, 리얼 비타민이 9,900원입니다. 루테인은 1개월, 리얼 비타민은 3개월 복용 분량입니다. 제가 직접 회원 가입을 하고 100 원딜 제품을 한 번 구매해 보았습니다. 다른 제품은 모두 가격이 있는 편이고 위의 두 가지 제품을 하나 추가로 구입하는 것이 가장 저렴한데 루테인을 하나 더 구입하면 100 원딜 제품 100원 + 루테인 5,900..
노브랜드 초코 크런치볼 먹어 보았어요. 개인적으로 초콜릿을 매우 좋아합니다. 코스트코에 갈 때마다 Bouchard 초콜릿을 구입해 오고 노브랜드에서는 다크 초콜릿과 아몬드 카라멜 초콜릿, 코코아 트러플을 자주 구입하고 있으며 또 이외에도 여기저기서 아주 여러 가지 초콜릿을 다양하게 구입해서 먹곤 합니다. 코스트코 추천상품 10가지 - 식품 편 노브랜드 추천상품 10가지 - 간식 편 이번엔 갈 때마다 보았지만 한번도 구입해 본 적은 없는 노브랜드 초코 크런치볼을 한번 구입해보고 싶어서 한통 구입해 왔습니다. 개인적으로 초콜릿을 매우 좋아하지만 초코볼은 잘 구입하지 않는 편입니다. 맛이 없어서가 아니라 작고 동글동글해서 한 번에 여러 개를 먹게 되고 앉은자리에서 너무 많은 양을 한꺼번에 먹어버리게 되는 크나큰 단점이 존재하다 보니 스스로 조절을 ..
편의점 간식 먹어보기 - GS25 로제 떡볶이, 햄콘치즈그라탕 GS25에서 구입해서 먹어본 로제 떡볶이와 햄콘치즈그라탕입니다. 1. GS25 로제 떡볶이 어느 날 집에 들어오는 길에 들른 편의점에서 눈에 띄어서 구입해 온 GS25 로제 떡볶이입니다. GS25 로제떡볶이 가격 3,000원 총 내용량 180g / 390Kcal 구입을 했으니 뜯어봅니다. 떡이 생각보다 아주 작습니다. 어묵 등 다른 건 전혀 없고 오직 떡볶이 떡과 소스, 그리고 치즈 한 장만 들어 있습니다.(플라스틱 수저도 하나 들어 있어요.) 떡과 소스를 넣고 뜨거운 물을 표시선까지 부어 주면 되는데 냉장코너에서 가지고 온 거라 소스가 약간 굳어 있어요. 살짝 쌈장 느낌이 납니다. ㅋ 이렇게 한 채로 전자레인지에 돌리려다가 혹시나 몰라 조리법을 다시 한번 읽어보니 반드시 소스를 다 풀어준 후에 전자레인..
Okio(오키오)젤리 가격 비교, 인터넷 최저가로 구입하기 개인적으로 제가 오키오 젤리를 구입해서 먹기 시작한 지 10년이 지났습니다. 처음엔 백화점 지하 식품관에서 구입이 가능했었던 것 같은데 요즘은 어디서든 구매가 가능한 저의 최애 젤리 Okio젤리를 구입하느라 십 년간 쓴 돈은 아마도 어마어마할듯합니다. 망고맛이 제일 먼저 나왔었던 것 같고 요즘은 정말 여러 가지 맛이 있는데 현재는 복숭아, 포도, 딸기, 파인애플, 망고 이렇게 5가지이고 개인적으로 복숭아맛을 가장 좋아합니다. 얼마 전까지만 해도 이마트에서 980원~1000원, 인터넷에서는 훨씬 더 저렴한 가격에 구입이 가능했었는데 이마트의 가격은 요즘 1,380원으로 올랐고 홈플러스와 다이소는 1,000원에 구입이 가능하지만 없는 맛이 많고 특히 제가 좋아하는 복숭아 맛이 없을 때가 많습니다... 가장 ..
신용카드 신규발급 이벤트 후기) BC바로카드(K뱅크, 7만원 캐시백, 5만원은 놓쳤어요.) 2022년 11월 K뱅크를 통해 BC바로카드 신규 발급 이벤트에 참여하였고, 신용카드는 K뱅크 SIMPLE카드를 발급받았습니다. 8월부터 한 달에 한 장씩 신용카드를 발급받았는데 현대, NH농협, 하나카드를 발급받고 나니 더 이상 발급받을 카드가 없어 BC바로카드를 발급받았는데 7만 원을 사용하고 12만 원을 캐시백 받는 내용이었지만 바보같이 조건을 챙기지 못해 5만 원 캐시백은 받지 못하고 7만 원만 받고 마무리하였습니다. 이벤트 내용은 다음과 같습니다. K뱅크 BC바로카드 신규발급 이벤트 1. 이벤트 참여 조건 2021년 이후 BC바로카드에서 진행한 무실적 회원 대상 이벤트를 통해 혜택을 받은 적이 없는 회원 이벤트 시작인 직전 6개월 간 모든 BC바로 개인신용카드 (본인/가족)로 결제한 이력이 없는..
MBTI 검사 결과 _ 각 유형별 특징 알아보기, MBTI 찰떡궁합표 작년 즈음 MBTI가 리뉴얼이 되면서 검사 질문 문항이 변경되었다고 합니다. 간단하게 다시 참여가 가능해 저도 다시 한번 참여해 보았습니다. 무료 성격유형검사 | 16Personalities 혹 질문이 마음에 들지 않더라도 정직하게 답변하십시오. www.16personalities.com Myers-Briggs Type Indica tord의 약자인 MBTI는 일상생활에 활용할 수 있도록 고안된 자기 보고식 성격유형 지표입니다. 칼 융의 심리유형 이론을 근거로 캐서린 브릭스(Katharine Cook Briggs), 이사벨 마이어스(Isabel Briggs Myers), 피터 마이어스(Peter Myers)까지 3대에 걸쳐 약 75년간 연구, 개발되었습니다. 인간의 성격 유형을 16가지로 나누어 4가지 ..
IBK 기업 MOOMIN(무민) 카드 혜택 알아보기 IBK 기업은행의 MOOMIN(무민) 카드는 얼마 전 이벤트로 발급을 받았던 신용카드인데 10만 원을 사용했는데 5천 원에 가까운 할인이 되어 할인혜택이 매우 좋은 카드인가 보다 생각이 들어 한번 알아보게 되었습니다. IBK 기업 MOOMIN(무민) 카드 연회비 BC(국내 전용) 1만 원 / UnionPay : 1만 원 / Master : 1만 2천 원 혜택 1. 교통, 통신 버스, 지하철 이용건당 200원 할인(후불교통카드 이용건만 해당) : 월 최대 2천 원 할인 LPG 포함, 전 주유소 리터당 60원 할인 : 통합 1일 1회, 월 2회, 회당 주유금액 10만 원 한도 혜택 2. 쇼핑, 미용 GS25, CU, 세븐일레븐, 올리브영 10% 할인 : 통합 1일 1회, 월 2회, 1회 이용금액 1만 원 한..
Grip(그립) 첫구매 100원딜 + 5,000원 할인쿠폰으로 두번 째 구매하기 Grip은 통영 해녀부터 이태리 상인까지 누구나 1인 방송으로 판매가 가능한 전 국민 라이브 대장터입니다. 신규 가입 시 100 원딜이 있어 가입을 하여 구입을 한번 해보았습니다. 신규가입 시 오! 백원딜에 이용 가능한 쿠폰을 제공하여 오! 백원딜을 이용할 수 있고 오! 백원딜 첫 구매를 완료하고 나면 2,500원 쿠폰 2장(2만 원 구입 시 사용 가능)과 5,000원 쿠폰 한 장(1만 원 이상 구입 시 사용 가능, 신규가입 시 추천인을 입력했을 경우 제공)이 들어옵니다. 그럼 이 쿠폰으로 또 한 번 구매를 하면 됩니다. 제가 구매한 내역을 예로 들어 말씀드리겠습니다. 추천인을 입력해서 가입을 한 후, 오! 백원딜을 먼저 구입하였습니다. 상품은 계속 변경이 되는 듯하고 예전에는 만원 이상의 제품들이 꽤 ..

티스토리툴바