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입에서 이상한 맛이 느껴질 때(feat. 입에서 피맛, 쇠맛) 어떤 음식을 섭취하게 되면 음식의 맛이 느껴지게 됩니다. 그런데 아무런 음식을 섭취하지 않아도 입안에서 어떤 맛이 맴돌 때가 있습니다. 이 중 입에서 피맛이나 쇠맛이 느껴지는 경우가 있는데요. 이런 느낌이 사라지지 않으면 상당 시간 불편함과 불쾌감을 느끼게 됩니다. 개인적으로 얼마 전 생긴 부비동염으로 인해 오랫동안 약을 복용하게 되면서 치료 후반기쯤 입안에서 쇠맛을 느끼게 되었는데요. 이러한 이유 외에도 여러 가지 이유로 입에서 이상한 맛이 느껴질 수 있습니다.어떠한 원인이 있는지 알아보겠습니다.입에서 피맛이나 쇠맛이 느껴질 때1. 실제로 피가 나는 경우1) 잇몸 질환가장 흔한 원인 중 하나입니다. 염증이 생기면 출혈이 생길 수 있고 출혈은 비릿한 피맛이 느껴지게 할 수 있습니다. 잇몸에 염증이 심각한..
유칼립투스(Eucalyptus)란? 유칼립투스의 효능 호주의 상징적인 나무인 유칼립투스는 전 세계적으로 산업용, 약용으로 널리 사용되고 있습니다. 주로 코알라의 주식으로 알려져 있는 유칼립투스는 인간에게도 다양한 건강 효과와 실용적인 가치를 제공하는데 특히, 유칼립투스 오일은 강력한 향과 독특한 특성으로 인해 전통 의학부터 현대의 다양한 분야에 이르기까지 폭넓게 사용됩니다.개인적으로 비염과 축농증에 유칼립투스가 좋다는 이야기를 듣고 유칼립투스에 대해 자세하게 알아보게 되었는데 유칼립투스의 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.유칼립투스(Eucalyptus)유칼립투스의 주요 성분시네올(Eucalyptol) : 항염, 항균, 점액 용해 작용리모넨(Limonene) : 진정, 살균, 해충 퇴치테르펜류(Terpenes) : 공기 정화 및 방충 효과탄닌(Tann..
작두콩의 효능과 부작용 모양이 작두를 닮았다고 하여 작두콩이라고 이름이 붙여진 작두콩은 한해살이풀로 콩 중에서 껍질이 가장 큰 콩과식물입니다. 열대지방이 원산지이며 약용, 식용 모두 사용되는 작두콩은 1990년도부터 우리나라에서는 재배되기 시작하였습니다. 약재로도 자주 사용되지만 삶아서 섭취하거나 밥을 지을 때 넣어서 짓기도 하는 작두콩에는 어떤 효능이 있는지, 주의사항은 무엇인지 등에 대해 알아보겠습니다.작두콩 영양소와 몸에 이롭게 작용하는 약성을 함유하고 있다고 하여 오래전부터 식용과 약용으로 사용되어 온 작두콩은 특히 비염 등의 다양한 질환에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 비염과 위장건강, 축농증 치료 등에 사용되며 중위염, 대장염, 치질의 치료에도 활용되었던 작두콩의 품종에는 백색과 적색종이 있는데 좋은 영양소가 적색..
수술 후 부기가 빠지지 않을 때 3편 - 그 외 치료를 위해 수술을 하거나 성형수술을 하고 나면 부기와의 싸움이 기다립니다. 사람에 따라 일주일이면 크게 티가 안나는 사람이 있는가 하면 1년은 지나야 자연스러워지는 사람이 있고 또 어떤 수술이냐에 따라서도 부기가 빠지는 기간은 달라지게 됩니다.저도 부기가 빠지지 않아 하루 종일 어떻게 하면 부기가 빠질까 검색하던 때가 있었는데 그때 참 많은 것을 알게 되었습니다.수술 후 부기가 빠지지 않을 때 스스로 관리할 수 있는 여러 가지를 모아 정리해 보았습니다.(계속 추가 예정)개인에 따라 효과가 좋을 수도, 미미하거나 없을 수도 있으며 검증이 된 것이 아닌, 여러 후기들을 모아 조합한 것이니 무작정 믿고 따라 하지 마시고 참고만 하고 본인에게 잘 맞는 방법을 찾으시기 바랍니다.수술 부기가 빠지지 않을 때 3편..
수술 후 부기가 빠지지 않을 때 2편 - 보조 기구 편 치료를 위해 수술을 하거나 성형수술을 하고 나면 부기와의 싸움이 기다립니다. 사람에 따라 일주일이면 크게 티가 안나는 사람이 있는가 하면 1년은 지나야 자연스러워지는 사람이 있고 또 어떤 수술이냐에 따라서도 부기가 빠지는 기간은 달라지게 됩니다.저도 부기가 빠지지 않아 하루 종일 어떻게 하면 부기가 빠질까 검색하던 때가 있었는데 그때 참 많은 것을 알게 되었습니다.수술 후 부기가 빠지지 않을 때 스스로 관리할 수 있는 여러 가지를 모아 정리해 보았습니다.(계속 추가 예정) 개인에 따라 효과가 좋을 수도, 미미하거나 없을 수도 있으며 검증이 된 것이 아닌, 여러 후기들을 모아 조합한 것이니 무작정 믿고 따라 하지 마시고 참고만 하고 본인에게 잘 맞는 방법을 찾으시기 바랍니다.수술 부기가 빠지지 않을 때 2..
수술 후 부기가 빠지지 않을 때 1편 - 복용 약 편 치료를 위해 수술을 하거나 성형수술을 하고 나면 부기와의 싸움이 기다립니다. 사람에 따라 일주일이면 크게 티가 안나는 사람이 있는가 하면 1년은 지나야 자연스러워지는 사람이 있고 또 어떤 수술이냐에 따라서도 부기가 빠지는 기간은 달라지게 됩니다.저도 부기가 빠지지 않아 하루 종일 어떻게 하면 부기가 빠질까 검색하던 때가 있었는데 그때 참 많은 것을 알게 되었습니다.수술 후 부기가 빠지지 않을 때 스스로 관리할 수 있는 여러 가지를 모아 정리해 보았습니다.(계속 추가 예정) 아래의 내용들은 제가 카페나 지식인, 그리고 유튜브 등을 돌아다니며 모은 정보를 모두 모아놓은 것으로 모든 것이 정답일 수는 없으며 개인에 따라 효과가 좋을 수도, 미미하거나 없을 수도 있습니다. 또한 개인에 따라 맞는 것과 맞지 않는..
헤스페리딘(Hesperidin)이란? 효능과 부작용, 디오스민과의 차이점 감귤류 과일의 껍질과 과육에 풍부하게 포함된 플라보노이드 화합물인 헤스페리딘은 감귤류의 주요 생리활성 성분 중 하나로, 특히 오렌지, 레몬, 자몽, 라임 같은 과일에서 많이 발견됩니다. 헤스페리딘은 항산화, 항염증, 혈관 강화 등의 다양한 건강 효과를 가지고 있어 기능성 식품 및 의약품 원료로 널리 사용되고 있습니다. 개인적으로 디오스민과 비슷해 보여서 차이점이 무엇인가 싶어 알아보게 되었습니다. 다음은 헤스피리딘의 효능과 부작용, 그리고 디오스민과의 공통점과 차이점에 대한 설명입니다.헤스페리딘(Hesperidin)헤스페리딘의 주요 효능1. 혈관 강화 및 모세혈관 보호혈관 벽을 튼튼하게 하고, 혈관의 탄력을 유지하도록 도와주며 모세혈관 투과성을 조절하여 혈관 손상을 줄이고, 혈액순환을 개선해 줍니다. 이..
디오스민(Diosmin)이란? 디오스민의 효과와 부작용 주로 감귤류의 과일에서 발견되는 플라보노이드 계열의 천연 화합물인 디오스민(Diosmin)은 혈관 건강을 개선하는 데 주로 사용되며, 특히 정맥 기능 부전, 치질, 부종 등의 증상을 완화하는 데 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.특히 우리에게 친숙한 센시아의 성분이기도 한 디오스민 의 효능과 복용 시 주의사항 등에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다.디오스민(Diosmin) 디오스민은 주로 감귤류 과일 껍질에서 추출되는 플라보노이드입니다. 천연 원료로는 오렌지, 레몬, 라임 등의 감귤류 과일 등이 있고 천연 헤스페리딘(Hesperidin)을 원료로 화학적 과정을 거쳐 합성되기도 합니다.주로 만성 정맥 기능 부전(CVI)과 하지 정맥류, 치질(급성 및 만성), 림프 부종, 다리의 붓기 및 피로에 효능이 있어 ..
혈액순환에 좋은 음식 10가지와 그 효능 혈액순환은 전신 건강에서 중요한 역할을 하며, 원활한 혈액순환 없이는 각 기관과 세포에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 혈액순환이 잘 되지 않으면 여러 가지 증상이 나타날 수 있는데, 이는 신체 각 부위의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 혈액순환 불량의 증상으로는 다리 부종과 손발 저림, 피로감, 두통, 어지러움 등이 나타날 수 있으며 나아가 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 당뇨병, 심지어는 치매와 같은 만성 질환을 일으킬 수 있기 때문에 문제가 장기적으로 지속될수록 더 심각한 건강 상태로 발전할 수 있습니다.따라서, 혈액순환이 잘되지 않는 경우 하루라도 빨리 혈액순환을 개선하여야 합니다. 이를 위해서는 적절한 식이요법과 생활습관 개선이 필요합니다.혈..

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