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생활정보

코코넛 오일 오일풀링 방법(feat. 코코넛 오일이 맞지 않는 사람은?) 코코넛 오일은 굉장히 다양하게 활용됩니다.개인적으로는 오일풀링을 올리브오일로 하다가 아이허브에서 저렴한 코코넛 오일이 있길래 구입을 했는데 올리브오일에 오랫동안 익숙해져서인지 코코넛 오일 향이 저는 개인적으로는 좀 거북하더라고요. 오일풀링 하는 방법과 오일풀링의 효과 알아보기 그래서 그냥 가지고만 있다가 뭔가 활용할 방법이 없나 찾아보다가 알게 되었습니다.코코넛 오일 활용법1. 오일풀링역시 빠지지 않는 오일풀링입니다. 저 역시 코코넛 오일을 다른데 어떻게 사용할까 하면서 찾아보았지만 대부분 오일풀링 얘기만 하고 있더라고요. 그만큼 오일풀링에 효과도 확실하고 좋다는 거겠죠.오일풀링 방법을 이미 널리 알려져 있습니다. 코코넛 오일을 많이 사용하기도 하지만 보통 올리브 오일을 더 많이 사용하죠.(아님 저만 그..
브로멜라인 선택 시 확인해야 할 것 브로멜라인은 소화에도 관여하고 또 부기와 염증에도 좋다고 알려져 있어 성형 수술이나 수술 후에도 많은 분들이 복용하는 보조제입니다. 개인적으로 브로멜라인이 부기에 좋다는데 아무리 먹어도 큰 효과를 보지 못했는데 그것이 제가 제품을 잘못 골라서라는 것을 알았습니다.브로멜라인을 선택할 때 확인해야 할 것에 대해 알아보겠습니다.브로멜라인(Bromelain) 구입 시 고려해야 할 것처음 브로멜라인을 검색해서 많은 사람들이 구입한 브로멜라인을 부기 감소의 목적으로 구입을 했는데 아무리 먹어도 전혀 효과가 없었습니다. 당시 구입한 브로멜라인의 경우 한 알당 600mg인데 하루에 1500~1800mg 복용을 추천하기 때문에 하루에 3알 정도를 복용하라고 되어 있었습니다.효과가 전혀 없어서 이후 아이허브에서 고함량을 ..
냉감 소재 듀라론이란?(2.0이 나왔다고 하는데 뭐가 달라졌을까) 2년 전, 듀라론 소재의 침대 패드를 구입했었습니다. 그때만 해도 ‘듀라론’이란 이름이 생소했지만, 실제로 써보니 꽤나 만족스러웠습니다. 다만 오래 사용하면 보풀이 좀 생긴다는 단점이 있었는데 새로 하나를 장만할까 하면서 알아보다가 ‘듀라론 2.0’이라는 신버전이 출시되었다는 소식을 듣게 되었습니다. 어떤 점이 달라졌는지 궁금해서 한번 알아보았습니다.듀라론은 어떤 소재?듀라론은 휴비스에서 개발한 고밀도 폴리에틸렌(HDPE) 기반의 기능성 섬유로, 접촉 냉감 소재입니다. 일반적인 면 소재의 접촉냉감 지수(Qmax)가 0.18 정도인데 반해, 듀라론 쿨(1.0)은 약 0.40까지 도달할 정도로 시원한 접촉감을 제공합니다. 또한 비중이 0.95로 매우 낮아 소재 자체가 가볍고, 물에 잘 젖지 않으며 빠르게 마..
동물성, 식물성 캡슐 형태(feat. 소프트젤은 모두 동물성인가?) 지난번 루테인에 대해 알아보다가 제가 주문한 닥터스 베스트의 루테인이 동물성이라는 표기를 보고 루테인이 왜 동물성이지? 하면서 알아보니 소프트젤, 즉 캡슐의 형태가 젤라틴으로 동물성이라는 말이었습니다. 루테인의 효과(6개월 이상 장기 복용 시) 캡슐의 형태에 따른 분류에 대해 알아보겠습니다.동물성 캡슐, 식물성 캡슐저를 비롯한 일부 소비자들 사이에서 영양제의 캡슐(껍질)의 표기를 보고 그 영양제 자체가 동물성이라고 오해를 하는 경우가 있습니다. 제가 의문을 품은 것도 닥터스 베스트 루테인의 캡슐이 동물성이라는 것을 보고 오해를 하게 되었습니다.영양제가 캡슐 형태일 경우 크게 두 가지로 나뉘는데, 동물성 젤라틴(소·돼지 등 가죽에서 추출)을 사용한 소프트젤 형태와 식물성 원료(전분이나 해조류 유래의 카라기..
다이소 핫템 바이 오디 티디(BYE OD-TD) 제품 알아보기 LG생활건강 CNP 더마 화장품 연구소가 개발한 트러블 케어 전문 화장품 브랜드인 바이오디티디(BYE OD-TD)는 다이소와의 협업을 통해 주로 문제성 피부(여드름, 트러블, 잡티 등)를 위한 실용적인 스킨케어 제품군을 선보이고 있습니다.다이소에 입점한 후 MZ세대와 민감성 피부를 가진 소비자층에 크게 어필한 바이오디티디의 대표 제품인 스팟 카밍 젤은 런칭 한 달 만에 ‘SNS 핫템’에 올랐으며 9개월 만에 누적 100만 개 이상이 판매되는 기염을 토하기도 하였습니다.다이소의 핫템 바이오디티디에 어떤 제품들이 있는지, 각각의 효과와 실제 사용 후기 등에 대해서 알아보겠습니다.바이오디티디 제품현재 다이소에서 판매 중인 바이오디티디의 대표 제품들은 다음과 같습니다.1. 스팟 카밍 젤 (Spot Calming..
계란 껍질을 버리지 않고 활용할 수 있는 여러 가지 방법 우리가 일상에서 쉽게 버리는 것 중 하나가 바로 계란 껍질입니다. 계란을 깨고 나면 당연하다는 듯이 껍질을 쓰레기통에 버리지만, 사실 이 껍질 안에는 아주 다양한 자원과 효능이 숨겨져 있습니다. 계란 껍질은 단순한 음식물 쓰레기가 아니라 천연 칼슘 보충제, 피부 미용재, 친환경 청소 도구, 식물용 유기 비료 등으로 다양하게 재활용될 수 있습니다.계란껍질, 버리지 말고 활용하기계란 껍질의 영양 성분과 효능계란 껍질의 주성분은 무려 93~95%가 칼슘입니다. 나머지도 무시할 수 없습니다. 껍질을 싸고 있는 얇은 막에는 콜라겐, 히알루론산, 글루코사민, 콘드로이친, 그리고 마그네슘, 인, 아연, 셀레늄 같은 미네랄도 풍부합니다. 특히 계란껍질에 들어 있는 칼슘은 인체 뼈와 유사한 결정 구조를 가지고 있어 체내..
냉감 소재에서 Q-max란? 얼마 전부터 냉감매트를 구입하려고 폭풍 검색을 하고 있는데 Q-max라는 것이 있더라고요.소재가 접촉할 때 발생하는 순간적인 열 이동량을 수치화한 지표라고 하는데 어떻게 보는 것인지 한번 알아보겠습니다.접촉 냉감 어떤 소재에 피부가 닿았을 때 느껴지는 시원함을 접촉 냉감(Contact Cooling)이라고 합니다. 순간적으로 느껴지는 시원함, 즉 차가운 촉감으로 단순한 심리적 착각이 아니라, 물리적인 열전달 현상에 근거한 과학적 원리로 설명됩니다. 여름철 침구, 의류, 스포츠웨어 등에서 ‘입는 순간 시원하다’는 경험을 제공하는 핵심 기술이 바로 접촉 냉감입니다.접촉 냉감의 원리접촉 냉감의 핵심은 ‘열전도율’로 소재의 표면 온도보다 사람의 피부 온도(평균 32~34도)가 높을 때, 소재에 피부가 닿게 되..
무더운 여름을 시원하게 해 줄 냉감소재 총정리(feat. 어떤 것을 선택해야 할까) 요즘 냉감 소재라고 해서 매우 다양한 원단이 나와 있습니다. 저도 더 더워지기 전에 냉감패드를 하나 구입해 보려고 서치를 하고 있는데요. 냉감 원단이 워낙 많다 보니 뭐가 뭔지 잘 모르겠더라고요. 그래서 한 번 공부해 보았습니다.냉감 원단에 대해 알아보겠습니다.냉감 원단 냉감원단이라고 불리지는 않지만 지금까지 시원한 원단이라고 하면 인경, 시어서커 등이 있었습니다. 얼마 전부터 냉감 원단이라는 것이 나타나면서 인견보다 몇 배 이상 시원하다는 것을 내세웠는데요.다음은 각 냉감원단의 특징들입니다.1. 듀라론(DURARON)휴비스에서 개발한 고밀도 폴리에틸렌(HDPE)을 100% 순수하게 원사로 제조하는 슈퍼섬유인 듀라론은 소재 자체는 매우 가볍고(물에 뜨는 낮은 비중), 강도와 내구성이 탁월하며, 주로 '접..
국민취업지원제도란? 1유형, 2유형 각각의 조건 등 살펴보기 국민취업지원제도는 취업에 어려움을 겪는 국민들에게 취업지원서비스와 경제적 지원을 함께 제공하는 우리나라의 대표적인 고용안전망 제도입니다. 이 제도는 유형/조건별로 다양한 지원책을 갖추고 있어, 청년, 중장년, 저소득층, 경력단절여성 등 폭넓은 계층이 활용할 수 있습니다.국민취업지원제도1. 목적과 도입 배경2021년 1월 1일에 처음 시행된 국민취업지원제도는 기존 고용보험의 사각지대에 있었던 저소득 구직자, 경력단절여성, 미취업 청년, 폐업 영세자영업자 등 취업취약계층까지 지원 대상을 넓히기 위해 도입된 제도입니다.기존의 실업급여(고용보험) 대상이 아닌 취업취약계층(저소득 구직자, 청년, 1인 자영업자, 프리랜서 등)까지 지원을 확대한 제도로 "취업에 대한 의지와 능력이 있지만 취업에 어려움을 겪는 구직자..

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