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아이허브 Xlear Nasal 스프레이 구입 후기(비염 환자 추천) 많은 비염 환자들이 오트리빈, 코앤쿨을 사용하시리라 생각됩니다. 오트리빈이나 코앤쿨은 처방 없이 약국에서 누구나 구입이 가능하고 유명한 제품이기도 해서 비염 환자들이라면 누구나 알고 있을 것입니다.그러나 이런 제품들이 자주 사용하면 내성이 생겨서 증상을 더 악화시킬 수도 있다는 이야기도 있습니다.그래서 이번에 스프레이형 비염치료제를 아이허브에서 구입해 보았습니다.스프레이형 비염 치료제비염 스프레이라고 불리는 스프레이형 치료제는 매우 다양한데 크게 나누면 3가지로 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 1. 비충혈제거제2. 비강습윤제3. 스테로이드제 이중 1, 2번은 일반의약품으로 약국에서 구매가 가능하고 스테로이드제는 전문의약품으로 의사의 처방이 있어야 구매가 가능합니다. 비충혈제거제로 대표적인 제품이 오트리빈..
100원 이하는 결제할 수 없다? (30원은 최소 금액 이하) 쇼핑몰에서 쿠폰을 적용하고 가지고 있던 적립금을 모두 사용하니 총 30원 결제가 되더군요. 그런데 결제를 하려고 하니 최소 금액보다 적어서 결제를 할 수가 없다고 나옵니다. 음?? 원 단위로도 잘만 결제가 되는데 30원이 적어서 안된다니?이런 일은 처음 겪어보았네요. 그리고 검색을 해봐도 안 나오더라고요. 간편 결제 nice pay에서 일어난 일입니다.100원 이하는 결제할 수 없는 Nice Pay뉴케어를 구입하기 위해서 대상 웰라이프에 가입했다가 이후로 몇 번 구입을 하고, 또 구경할 때마다 출석체크도 하고, 얼마 전 이벤트로 룰렛을 돌렸는데 통 크게 1만 원이 당첨되었지 뭡니까! 이벤트로 받은 적립금은 바로 소멸되기 때문에 사용을 하려고 제품을 구입하였습니다. 사실 구입 적립금은 원단위로 넣어주면서 ..
네이버 아이디 해킹? 이런 신종 사기..... 저의 네이버 아이디는 스마트 스토어에서 구입을 하거나 할 때 사용하고 딱히 자주 사용하지 않습니다. 중고나라도 요즘은 잘 이용하지 않고 어쩌다 가끔 구입하고 싶은 게 있을 때는 채팅을 이용하기 때문에 별로 노출되거나 할 일도 없습니다. 2단계 인증은 로그인할 때 번거롭기도 하고 해서 해놓지 않고 있었는데 며칠 전 해킹을 당했습니다....네이버 아이디 해킹당한 썰한 4년 전쯤 중고나라에 올려놓았던 판매글이 딱 하나 남아있었던 모양인데 그 글로 어떤 분이 채팅을 보내셨더군요...10원 내놔라..라고... ㅋ(웃으면 안 되는데 왜 웃기냐...ㅋ)이게 뭔가 해서 들어가려고 했더니 접속이 되지 않았습니다. 어찌어찌 비밀번호를 변경하고 들어갔더니 들어간 그 순간까지도 대화를 하고 있더군요.제가 1시 21분에 들어갔..
코세척과 자일리톨? 부비동염이 낫지 않아 꽤 오랫동안 항생제를 복용했습니다. 현재는 완벽하게 낫지는 않았고 나아가고 있는 중인데 그 기간 동안 그동안 알지 못했던 여러 가지 지식들을 알게 되었고 그리고 현재도 뭔가를 계속 사들이고 있습니다. ㅋ그동안 부비동염에 좋다고 해서 구입했던 것들이 어마어마한데 가열식 가습기와 여러 가지 보조제들(고함량 비타민C, 프로폴리스, 유산균 등)과 직접적인 원인이 부비동염은 아니지만 코가 막히면서 비롯된 구강 건조증에서 벗어나고자 구입했던 자일리멜츠와 구강 유산균.... 그리고 나열하자면 끝도 없을 그 외 여러 가지 것들입니다. 오늘은 코세척을 할 때 함께 사용하면 좋다는 자일리톨과 함께 코세척과 관련된 것들에 대해 적어볼까 합니다. 코세척과 자일리톨얼마 전 그동안 공부한 비염과 부비동염에 ..
영양제 복용 시간(식전? 식후? 아무 때나?) 필요에 의해 건강기능식품을 복용하시는 분들이 꽤 많으실 것입니다. 복용하지 않는 것보다야 복용하는 것이 훨씬 낫겠지만 각각의 영양제는 권장 섭취량과 복용 시간이 각각 달라 신경 써서 복용해야 합니다.식전에 복용하는 영양제와 식후에 복용하는 영양제와 상관없이 복용하는 영양제 등 각 영양제의 복용 시간과 권장 복용량을 정리해 보겠습니다.영양제 복용 시간1. 식전에 복용(공복)비타민 B 권장 섭취량비타민B1(티아민) 1.2mg비타민B2(리보플라빈)1.3mg비타민B3(니아신)14~16mg비타민 B5(판토텐산)5mg비타민B6(피리독신)1.3~1.7mg비타민 B7(비오틴)30mcg비타민B9(엽산)400mcg비타민B122.4mcg 비타민B는 수용성으로 물에 쉽게 녹아 식사 후 복용 시 흡수에 방해가 될 수 있습니다...
가습기의 종류와 장단점 비교(초음파식, 가열식, 기화식, 복합식) 얼마 전 부비동염을 씨게 앓고 난 후 여러 가지 지식들을 알게 되었습니다. 그중 하나가 가습기입니다. 그냥 적당하게 수분이 나오면 가습기인 줄 알았던 저에게 가습기에 얼마나 종류가 많은지, 그리고 각각의 가습기가 모두 용도가 다르다는 사실도 알게 되었습니다. 생각보다 난이도가 높았던 가습기의 세계에 대해 알아보겠습니다.가습기의 종류1. 초음파식 가습기일반적으로 많이 사용되고 있는 가습기로 그냥 가습기 하면 보통 초음파식 가습기인 경우가 많습니다. 초음파 진동자를 이용해 물을 미세한 입자로 분해하여 공기 중으로 분사하며 분사된 물 입자가 증발하면서 실내 습도를 증가시킵니다.장점- 가격이 저렴하고 유지비가 따로 필요 없습니다.- 에너지 소비가 적습니다.- 매우 다양한 제품이 많아 원하는 것을 골라서 사용할 ..
알뜰폰 가입 전 확인해야 할 것 - 3. 부가통화 얼마 전 오랫동안 사용해 오던 KT를 버리고 알뜰폰으로 갈아탔습니다.알뜰폰으로 갈아타기 전 알아보아야 할 것들 몇 가지 중 확실하게 이해해야 하는 것 중 하나가 부가통화와 메시지가 아닌가 싶습니다. 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니다.1. 부가통화아이폰 14프로맥스를 구입하면서 usim과 esim을 모두 사용할 생각을 하고 우선 usim을 변경하였습니다.usim의 경우 요금제를 변경하려고 할 때 새로운 유심을 구입하고 유심을 갈아 끼워야 하니 사용하던 번호를 그대로 이동해서 통화를 주로 사용하는 용도로 사용하고 esim은 데이터를 어느 정도 주는 요금제를 선택해서 할인 기간이 끝나면 다른 요금제로 변경하는 식으로 사용할 생각이었는데 요금제별로 무료 통화 시간을 확인하다가 이상한 점을 발견했습니다.바로 부가..
아이허브에서 도대체 어떻게 결제해야 할까(원화결제, 달러결제 완벽 정리) 제가 아이허브를 이용한 지도 10년이 넘었습니다. 처음에 아이허브를 알게 된 것은 재로우 유산균 때문이었는데 당시 재로우 유산균에 푹 빠져서 이 사람 저 사람에게 마구마구 추천하면서 복용하다가 아이허브에서 구매하면 저렴하다는 것을 알고 아이허브에서 구매를 하면서 알게 되었는데 그게 벌써 10년이 넘었네요.아이허브에서 달러가 더 저렴한지 원화가 더 저렴한지는 여기저기서 말이 다 다른데 어떤 결제수단으로 어떻게 결제하는 것이 가장 저렴한지 정리해 보도록 하겠습니다.아이허브 결제 방법제 기억이 정확한지는 모르겠지만 제가 아이허브를 처음 이용할 당시에는 원화 결제가 없었거나 원화 결제가 있었더라도 달러결제가 더 저렴해서 계속 달러로 결제를 했던 기억이 있는데 그러면서 계속 달러로 결제를 하다가 어느 날 원화 결..
파파고앱으로 이미지 번역하기(feat. 타오바오 쇼핑) 이전에 알리와 타오바오가 있을 때 타오바오를 주로 이용했지만 어느 순간부터 타오바오를 잘 이용하게 되지 않은 것은 타오바오는 알리처럼 한국어 번역 기능을 제공하지 않기 때문입니다. 초반에는 대충 그림만 보고 구입하곤 했고 간혹 대충 파파고에서 번역을 해가면서 구입하기도 했지만 상세설명이 모두 이미지로 되어 있는 경우에는 해석을 하는 것이 이만저만 불편한 것이 아닙니다. 그런데 얼마 전 파파고앱으로 쇼핑을 하다가 화면을 캡처해서 바로 이미지에 나와 있는 글자를 번역할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 해외 쇼핑몰을 자주 이용하는 경우 매우 유용할 것이라고 생각됩니다. 파파고앱으로 이미지 번역하기1. 스크린샷으로 검색하기(feat. 아이폰)타오바오를 쉽게 번역해서 볼 수 있는 방법이 없나 찾다가 알게 된 방..

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