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이용해 본 만보기 7종 수익 비교(feat. 본인에게 맞는 만보기 찾기) 앱테크 중 많이들 하시는 것 중 만보기가 있습니다. 하루에 많이 걷는 경우 이왕 걷는 것 만보기를 같이 이용하면서 소소한 수익을 얻을 수 있습니다. 저 역시 몇 가지 만보기를 이용하고 있는데요. 각각의 만보기가 한 달에 얼마를 벌 수 있는지, 어디에 이용할 수 있는지, 현금화할 경우 한 달에 얻을 수 있는 수익은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 만보기 7종 수익 비교 현재 총 7가지의 만보기를 사용하고 있습니다. 심쿵할인, 할인중독, 공구마켓 3종과 올웨이즈 올워크, H.Point, 토스 만보기, 그리고 다올 저축은행입니다. 각각 하루에 만보를 걸었을 때 얻을 수 있는 수익과 30일간 매일 하루에 만보씩 걸었을 때의 수익, 그리고 이 수익을 사용할 수 있는 곳은 다음과 같습니다. 1만 보 수익 30일 수..
퀘르세틴(Quercetin)이란? 퀘르세틴의 효능과 부작용, 퀘르세틴이 많이 함유된 음식 브로멜라인이 부기와 수술 후 염증 완화에 좋다는 이야기를 듣고 알아보던 중 어느 약사가 브로멜라인과 퀘르세틴을 함께 복용하는 것이 좋다는 글을 본 적이 있습니다. 그래서 퀘르세틴은 무엇인지 한 번 알아보았습니다. 퀘르세틴 퀘르세틴은 폴라보노이드 중 하나로 포도나무, 녹차, 사과, 양파 등 많은 식물에서 발견되며 체내에서 합성이 되지 않습니다. 식품과 식품 영양제에서 주로 사용되는 천연 화합물로 여러 음식에 포함되어 있어 균형 잡힌 식사를 통해 보충이 가능하며 영양제 등으로도 섭취할 수 있습니다. 퀘르세틴의 효능 1. 항산화 강한 항산화 작용을 해 세포의 손상을 예방하고 세포의 건강을 유지해 주고 산화 스트레스로부터 세포를 보호해 줍니다. 또한 비타민C, 비타민E, 베타카로틴보다 더 강력한 항산화제로 알려..
CCA주스란? 독소를 제거해 주고 변비와 피부미용에 좋은 CCA주스 알아보기 얼마 전 나 혼자 산다에서 이장우 씨가 출연하여 CCA주스라는 것을 마시는 장면이 나왔는데 이 장면을 보고 박나래 씨 역시 옆에서 요즘 자신도 그 주스를 마시고 있다고 하더라고요. 그래서 관심이 생겨 한 번 알아보았습니다. CCA주스는 최근에 한 유튜브 채널에서 한 한약사님이 소개한 주스로 다양한 효능을 가지고 있어 건강상 이점이 매우 많다고 합니다. 개인적으로 건강에 좋은 주스에 관심이 많은 편이라 효능과 효과에 대해 알아보게 되었습니다. CCA주스에 대해 알아보겠습니다. CCA주스 CCA주스는 이전에 동상이몽에서 오연수 씨가 갈아 마시는 장면이 방송되면서 화제가 되기도 했습니다. 당근(Carrot), 양배추(Cabbage), 사과(Apple)의 앞 글자를 따서 CCA주스라고 부르는 것으로 채소와 과일..
어디서 구입하고 어디서 정리하면 좋을까? - 차란, 코너마켓 비교 얼마 전 처음으로 차란에 판매 옷을 보내 판매를 해 보았습니다.(물론 구매를 훨씬 더 많이 했습니다. ㅋ) 몇 개의 옷이 판매하 되면서 수수료가 너무 높다는 생각이 들었는데 알아보니 비슷한 앱인 코너마켓이라는 곳이 있더라고요. 차란과 비교해 보기 위해 가입을 한 번 한 후 둘러보았습니다. 차란, 코너마켓 비교 1. 구매 1) 신규 가입 시 혜택 우선은 가입을 하니 코너마켓도 쿠폰을 줍니다. 코너마켓은 신규 가입 시 일주일간 사용이 가능한 20% 쿠폰을 받을 수 있고 첫 구매 시 무료 배송입니다.(원래는 5만 원 이상 구입 시 무료배송) 차란의 경우 제가 가입할 때는 5만 원 이상 구입 시 2만 원 쿠폰을 주었고 첫 구매 시 무료배송 혜택이 있었는데 쿠폰릉 사용하기 위해서는 어차피 5만 원 이상 구입을 해..
처음으로 상테크라는 것을 해 보았습니다 - 상테크 후기 상테크 상테크 말만 들었지 사실 정확히 어떻게 하는 것인지는 모르고 있었고 백화점 상품권을 구입해서 하는 것인 줄 알고 있었는데 해피머니 상품권으로 하는 것이더군요. 찾아보니 뭔가 큰 이익이 있지는 않은 듯했지만 상품권을 구입해도 실적으로 인정이 되는 카드를 가지고 있을 경우 실적을 채우는 데 사용하면 좋을 듯했습니다. 그래서 제가 한 번 해봤습니다. 상테크 후기 한 달에 150만 원 이상을 사용해야 최대 혜택을 받을 수 있는 신용카드를 주사용 카드로 사용하고 있는데 지난달에는 다른 혜택이 많은 카드도 많이 사용하다 보니 사용 금액이 20만 원 정도가 부족하더라고요. 순간적으로 상테크가 떠올라 해피머니 상품권을 구입해보려고 했지만 말일이 가까이 돼서 검색을 해 보았더니 티몬이나 위메프 등 해피머니 상품권..
그리팅 두 번째 구입 후기 신규 가입 혜택으로 그리팅을 이용한 후 이용해 본 적이 없었는데 신규 가입 시에는 매우 큰 혜택이 있었지만 그 후에 구입을 하려고 하니 쿠폰 등의 혜택이 있기는 하지만 대부분 4만 원, 5만 원 이상의 구입이 필요해서 1인 가구가 주문하기에는 부담스러운 금액이기도 했고 그렇다고 소량만 구입하기에는 가격이 별로 저렴하지 않다는 단점이 있었습니다. 얼마 전 4만 원 구입 시 2만 원 쿠폰을 적용하고 페이코 할인 쿠폰도 적용하여 매우 저렴하게 두 번째 구입을 해 보았습니다. 그리팅 두 번째 구입 후기 저의 경우 1월부터 4만 원 구입 시 2만 원 쿠폰이 문자로 왔었는데 쿠폰 이용은 며칠 이내에 해야 했지만 그 쿠폰을 사용하지 않으면 그다음에 또 쿠폰이 오는 등 약 약 2개월간 쿠폰을 사용할 때까지 문자가 왔습..
신용카드 신규발급 이벤트 후기)롯데카드 - 롯데카드 공홈, 13만원 캐시백 외 이번 1월 롯데카드 신규발급 혜택이 좋다고 해서 1월 10일이 지나 찾아보았는데 1월 초에는 여러 군데에 이벤트가 있었지만 제가 찾아본 시점에는 롯데 공홈과 몇 군데를 빼고 이벤트가 모두 내려갔더라고요.(더쎈카드에서 발급받았다는 후기가 많아서 더쎈카드 앱도 다운받았는데...ㅠㅡㅠ) 롯데 공홈에는 13만 원 이상 이용 시 13만 원 캐시백 이벤트가 아직 남아 있어 홈페이지에서 이벤트를 신청하였습니다. 이벤트의 내용은 다음과 같습니다. 1. 이벤트 참여 조건 행사 직전 6개월 동안 롯데 카드 결제 이력이 없는 회원 2. 이벤트 혜택 카드를 수령한 후 2월 10일까지 13만 원 이상 이용 시 13만 원 캐시백(2월 29일 예정) 대상 카드는 총 5가지가 있었는데 연회비가 만원인 것으로 발급받기로 하였고 자동이..
신세계 상품권 소액을 SSG페이에 등록하여 사용하는 방법 SSG페이에 5만 원이나 10만 원권 신세계 상품권이 생기면 등록을 하여 사용하곤 했는데 소액도 등록이 가능하다는 사실을 알게 되어 한 번 해 보았습니다. 다만 소액권에는 스크래치가 없기 때문에 직접 고객센터를 방문하여야 합니다. 그러나 생각보다 매우 간단하게 등록이 가능했습니다. 후기 공유합니다. 소액 신세계 상품권 SSG페이에 등록하기 우선은 이 방법을 알아보니 SSG앱에서 먼저 상품권 전환 신청을 한 후 고객센터로 가서 신청한 정보를 가지고 교환을 해야 한다고 나와 있어서 그 방법대로 그대로 신청을 한 후 고객센터를 찾아가 보았는데 가서 보니 꼭 신청을 하지 않아도 된다고 합니다. 이 방법은 방문하는 고객센터에 따라 다를 듯하니 첫 방문이신 분은 신청을 하고 방문해 보시기 바랍니다. 우선 SSG앱에..
신세계 상품권을 SSG페이에 등록하고 60% 이상 사용 후에 환불받는 방법 신세계 상품권의 경우 1만 원권은 80% 이상 사용 시에, 그리고 5만 원권과 10만 원권은 60% 이상 사용 시에는 현금 환불이 가능합니다. 저의 경우 상품권으로 계산하려면 직접 계산대에서 계산을 해야 해서 스크래치 상품권이 생기면 모두 SSG페이에 등록을 하고 사용했었는데 만약 이것을 현금으로 환급하려면 5%의 수수료를 떼고 환급을 받았고 SSG페이에 등록한 상품권을 현금으로 환급을 받으려면 5% 수수료가 생기기 때문에 대부분 등록한 SSG페이는 이마트에서 장을 보는 데 사용하고 있었습니다. 얼마 전 SSG페이에 신세계 상품권을 등록한 후에도 60% 이상을 사용하면 나머지 금액에 대해 환불이 가능하다는 사실을 알게 되어 확인을 해 보았습니다. SSG페이 일정 금액 사용 후 환불하기 이 사실을 알고 S..