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테디베어 만들기 전 재료 준비하기 지난번 손바느질로 약 12cm 정도의 작은 테디베어를 완성했습니다. 열쇠고리 용으로 만든 것인데 처음에는 입지 않는 티셔츠를 보고 그 옷을 뜯어서 만들 생각이었는데 점점 일이 커져 많은 재료를 구입하게 되었고 만들던 도중에도 필요한 것들이 생겨 중간에 추가로 구입한 것도 있습니다. 원단만 있으면 되겠지 생각하다가 이것저것 매우 많이 구입하게 되었는데 대부분 알리 등을 통해 구입해서 생각보다 많은 돈이 들지는 않았습니다. 테디베어를 만들면서 구입한 재료들을 정리하니 혹시나 필요하신 분들은 참고하시기 바랍니다. 테디베어 만들기 재료 1. 원단원단은 저처럼 집에 안 입는 옷이나 필요 없는 원단이 있으면 만들 수 있습니다. 부드러운 털소재나 기모가 있는 원단 등 특정한 터치 등을 원할 경우 원하는 원단을 구입하..
열쇠고리용 테디베어 만들기(feat. 손바느질) 얼마 전 티셔츠를 버리려다 이걸로 테디베어를 만들면 어떨까 싶어서 테디베어 패턴 책을 중고로 구입했는데 만들려고 보니 제가 만들려고 하는 건 열쇠고리용 작은 테디베어인데 두꺼운 원단으로 만들면 뒤집어지지가 않을 것 같더라고요. 사실 버리려던 티셔츠로 만들어보려고 한 건데 책을 구입하고, 재료를 구입하는 등 배보다 배꼽이 더 커지게 되었지만 그래도 여러 번의 시행착오 끝에 어찌어찌 첫 번째 테디베어가 탄생했습니다. 여기저기 돌아다니다 보니 강좌도 있던데 개인적으로 패턴만 있고 손바느질이든 재봉이든 둘 중 하나만 할 줄 알면 굳이 강좌를 통해 배우지 않아도 충분히 만들 수 있지 않나 싶습니다. 만드는 방법 공유합니다.손바느질로 테디베어 만들기사실 저는 버리는 티셔츠로 인형을 하나 만들려고 했을 뿐인데 이래저..
yes24에서 한 달에 한 권 중고책 구매하기 책을 자주 구입하는 편은 아니지만 얼마 전부터 꼭 구입할 것이 없더라도 한 달에 한 권씩 중고책을 구매하곤 합니다. 오래되어 지금은 구할 수 없는 책이나 비싼 책들을 새책이 아니라는 이유로 매우 저렴하게 중고로 구매할 수 있는데 저도 개인으로 yes24에 책을 판매하기도 하지만 때때로 저처럼 책을 판매하는 개인에게 중고를 구입하기도 합니다. 특히 수요일이나 주말에 구입하면 총 3천 원의 적립금을 받을 수 있어서 매우 저렴하게 책을 구입할 수 있는데 그 방법과 후기 공유합니다. YES24에서 한 달에 한 권 중고책 구매하기  이전에는 yes24를 잘 이용하지 않았지만 책을 판매하게 되면서 저도 yes24를 종종 둘러보았습니다. 더구나 평소 다른 플랫폼에서 보던 ebook도 yes24에서 혜택을 받아 구입하..
비타민의 종류별 효능, 복용 방법 - 수용성 비타민 지용성 비타민에 이어 수용성 비타민에 대해 알아보겠습니다.수용성 비타민1. 비타민 B비타민 B군은 수용성 비타민으로 물에 쉽게 녹아 식후에 복용하면 흡수에 방해가 될 수 있습니다. 따라서 식전에 복용하는 것이 좋지만 아침 공복에 복용할 경우 속 쓰림 등의 위장장애가 나타날 수 있는데 이러한 경우 식후 30분 뒤 복용을 추천합니다. 비타민 B를 복용하면 신진대사가 증진되어 수면에 방해가 될 수 있어 잠자기 전에는 복용을 피하는 것이 좋으며 B3, B6, B9 등은 과잉섭취 시 부작용이 생길 수 있어 섭취량을 지키는 것이 좋습니다.비타민 B1 (티아민)티아민은 탄수화물 대사과정 중에 조효소로서 매우 중요한 역할을 합니다. 결핍 시 초기에는 식욕감퇴, 피로, 체중감소, 정신불안 등의 증세가 나타날 수 있으며 ..
비타민의 종류별 효능, 복용 방법 - 지용성 비타민 젊었을 때는 많이 느끼지 못할 수 있지만 나이가 들수록 사람들은 몸이 예전 같지 않음을 느끼게 되고 건강 관리에 관심을 가지게 됩니다. 특히나 코로나19의 대유행 이후 많은 사람들이 일반적인 건강관리와 면역력 강화에 대한 관심이 커지기 시작했고 건강기능식품에 대한 수요는 이전보다 훨씬 더 증가하였습니다. 한국건강기능식품협회에 따르면 실제로 국내 건강기능식품 시장은 4년 사이에 27% 가까이 성장하기도 하였습니다.간혹 의사나 약사들이 추천하는 약을 볼 수 있는데 실제로 의사와 약사도 건강기능식품을 복용할까에 대한 궁금증이 생겼던 적이 있습니다. 얼마 전 의사와 약사 등 건강 전문가들을 대상으로 설문 조사를 진행한 적이 있는데 설문 조사 결과 의사와 약사 등 건강 전문가들은 비타민과 무기질을 가장 많이 챙겨..
알리에서 구입한 털 덧신 후기(feat. 양말 6켤레 세트) 겨울이 다가오면서 다시 털 덧신을 격렬하게 검색하기 시작했습니다. 작년에 구입해 본 다이소 덧신은 매우 실망스러웠고, 따시따시 요술 덧신은 하도 신어서 약간 얇아져서 보온성이 떨어졌거든요. 겨울이 되면 뒤꿈치가 다 갈라지기도 하고 해서 발 보온이 필수인데 날씨가 점점 쌀쌀해지면서 어떻게 해야 할까 싶어 여기저기 뒤지다가 알리에서 털 덧신을 하나 구입해 보았습니다. 알리 털 덧신 구입 후기 요 제품입니다. 사진이 정말 제멋대로네요. 마치 후기인양 마룻바닥에서 찍은 사진도 있고요. ㅋ개인적으로 이런 사진을 선호합니다. 알리의 경우 명품 사진이나 그럴싸한 옷이나 신발의 사진을 올려놓고 전혀 다른 걸 보내주는 경우가 허다하거든요. 가격이 솔직히 알리치고 싸지는 않습니다. 제가 구입한 가격이 4.71불이니 6~7..
발톱 교정 테이프를 사용하여 내성발톱 셀프 치료하기 오래된 내성발톱으로 인해 매우 오랫동안 고통받고 있습니다. 물론 재발하지 않는 경우도 꽤 있지만 저의 경우 정말 내성발톱 치료를 위해 그동안 어마어마한 금액을 썼지만 비싼 돈을 지불하고 치료를 받더라도 조금만 지나면 다시 재발을 하기 때문에 최근에는 큰 비용을 지불하고 치료를 받는 일은 하지 않고 있습니다.재료를 직접 구입하여 셀프 치료를 한 지 꽤 오래되었는데 이것도 잠시뿐, 어차피 다시 재발하기 때문에 심해지면 한두 번씩 하는 수준인데 그래도 현재 나온 치료법 중에서는 일시적이기는 하지만 가장 효과 있는 방법 중 하나는 테이프를 발톱에 붙이는 방법인 듯합니다.집에서 발톱 테이프를 이용하여 셀프 치료하는 방법에 대해 공유합니다.내성발톱 자가 치료하기재료 1. 발톱 테이프 - 이 방법이 처음 나왔을 때 ..
틱톡 라이트 가입 + 6만원 출금 후기(진짜로 된다!) 틱톡 라이트 신규가입 이벤트라는 것을 꽤 오래전부터 여기저기서 본 적이 있는데 당시에는 만원 정도였던 것으로 기억합니다. 가입만 해도 만원을 준다면 상당히 이득이지만 앱을 깔고 하는 것이 귀찮아서 그냥 하지 않고 있었습니다. 그런데 얼마 전 신규 가입 후 10번 출석체크를 하면 6만 원을 준다는 후기를 보게 되었습니다. 귀차니즘을 뒤로하고 당장에 가입을 했습니다. 틱톡 라이트 가입 이벤트 참여 후기 세상에, 이럴 수가 있나요? 가입하면 만원 정도, 또는 만원 가량의 기프티콘 정도를 주는 이벤트는 많이 보았지만 아무것도 안 하고 하루에 한 번씩만 접속해서 10회만 출석체크를 하면 6만 원을 준다뇨... 땅을 파도 10원도 안 나오는데 말이죠...한 번 해보기로 합니다.  우선 이벤트에 참여하려면 초대장을 ..
다이소 살롱 드 컬러(새치, 빈모 커버) 사용 후기와 단점 얼마 전 다이소 살롱 드 컬러라는 것을 알게 되어 구입을 해 보았습니다. 대부분 적극 추천했고 블로그 후기들도 보니 새치 커버용으로도 많이 사용하시는 듯 해 다이소에 들러 구입을 하였습니다. 다만 저의 경우 장점보다는 단점이 더 뚜렷하게 느껴졌는데 대부분 장점만 나와 있어서 단점도 알려드릴까 합니다.다이소 살롱 드 컬러 구입 및 사용 후기입니다.다이소 살롱 드 컬러 후기  블로그 후기에 나온 제품 사진을 보고 이상하다 다이소에서 이런 걸 본 적이 없는데 생각했었는데 제품이 바로 있는 것이 아니라 교환권이 걸려있더라고요. 해당 교환권을 가지고 계산대로 가면 제품으로 교환해 주는 형식입니다. 이전에 마데카솔 연고도 구입할 때 보니 이렇게 교환권으로 되어 있었고 리들샷의 경우 제품이 진열되어 있지 않고 계산대..